饮食结束后肠鸣是腹胀、肠膨胀的表现，多为胃消化功能问题，是消化不良的症状。体内消化不良，体内气体量增加，出现腹胀、腹胀、腹痛、长鸣、打嗝、放屁等症状。平时要注意适当增加运动，促进肠胃蠕动，帮助消化。多吃温暖清淡的......

每天我们看似舒服的很多习惯其实有害健康，饭后吃水果、饭后开车、饭后走路等等貌似健康的行为也有害健康!那么那些饭后习惯是不健康的呢?饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活......

正常人饭后2小时胰岛素水平与空腹时胰岛分泌的基础胰岛素水平密切相关。正常人空腹血浆胰岛素为35~145pmol/L，进食后，血浆胰岛素水平在30~60分钟内升至高峰，高峰是基础胰岛素水平的5~10倍，3~4小时后返回基础水平。因此，正......

维生素B2在什么时候服用最好呢？维生素B2最好在饭后半个小时后食用。维生素B2能使食物释放能量，用量根据不同的症状而有所区别。维生素B2可以增强细胞代谢，从而增强细胞分解能量，从而使食物充分分解，释放能量。一些水果也可......

奥美拉唑肠溶片对胃酸分泌过多等多种原因引起的消化通道疾病有效。奥美拉唑肠溶片通过分布在胃粘膜壁细胞分布，与壁细胞分泌的酶结合，抑制该酶的活性，减少胃酸分泌。奥美拉唑肠溶片适用于十二指肠溃疡、胃溃疡、反流性食......

减肥是爱美的女性最重视的一件事情，但是往往是抵挡不住美食的诱惑，使减肥大多都以失败告终，据了解食疗减肥是很好的减肥方法，不会给减肥者的身体带来任何副作用，那么想了解饭后吃橙子可以减肥吗？饭后吃橙子对于减肥应该没有......

保护消化系统，饮食方法适当，三餐饮食过程中注意规律，胃肠发挥作用及时消化，获得营养物质是很重要的。很多人饮食不规律，经常暴饮暴食，得到一些有害物质的量很多，每天积累疾病就会入侵，受疾病的影响消化不良，食欲不振，腹痛，腹泻，消......

小柴胡颗粒是中成药，并没有严格的要求饭前吃还是饭后吃。如果感冒并且有胃口不好，食欲不振的可以饭前服用。有些小孩以及成年人都会有空腹吃药感觉想吐，感觉恶心的症状，这种的就需要饭后服用了。服用的时间是饭前15分钟，和......

散户有什么好处？1、增强心血管功能经常散步可调节整个血液循环系统和呼吸系统功能，防止肌肉萎缩，保持关节灵活性。人散步时下肢支持体重，锻炼小腿、大腿、臀部肌肉和骨骼，同时身体向前移动，参加活动的下肢肌肉群与身体其他......

人每天摄取的食物需要在胃里消化，吸收营养物质，满足身体的营养需求。在获得足够的营养物质时，健康得到保障，有些人在胃健康受损时，吃完饭后总觉得身体不舒服。饭后有各种不良症状，应重视，胃健康可能有问题。那么，饭后有什么现......

众所周知，胃是人体的重要消化器官，平时在饮食过程中需要注意饮食的合理性。不规则饮食，不正确饮食，对胃的影响非常严重，长期引起胃病。因此，在保养身体的过程中，饮食的合理性尤为重要。另外，胃健康受损的人，吃完饭后会有明显的......

平时很多人都没有什么时间能够运动和锻炼，所以大家都会选择平时散散步，有时间的时候早上晒晒太阳，作为一种简单的运动方式，对身体应该也是有一定好处的，但是很多人都不知道，散步和晒太阳到底对身体有哪一些功效，而且在散步和......

平时吃完饭后的坏习惯需要改变，如果总是有坏行为，身体负担可能会恶化，或者在看不见的情况下影响健康，长期以来人的寿命容易缩短。那么，吃完饭后，经常做什么容易缩短寿命呢？饭后经常做什么容易影响寿命？1、饭后洗澡平时吃完饭......

吃药虽然是件“小事”，但很多人都对它抱有“不小的疑惑”：饭前吃、饭后吃、空腹吃、睡前吃……它们具体对应的是哪个时间段？密密麻麻的说明书让人越看越迷糊。为了让自己更快好起来，有些服药常识，必须铭记于心。收藏！一张服......

俯卧撑成为众多健身爱好者的必修项目，男女老少皆宜。但是，练习俯卧撑也很讲究。例如，选择俯卧撑的进行时间，选择俯卧撑的方法和方法:饭后俯卧撑注意肠扭转俯卧撑没有禁忌吗？答案是否定的，特别是饭后不适合俯卧撑。否则，肠扭......

在吃饭之前跟吃饭之后测量血糖，它们的数据会不一样，为了知道自己吃饭之后测量的血糖数值是否在相关的标准里面，很多人会关心在吃饭之后血糖的正常值的问题。那么，饭后血糖正常值是多少?吃饭后测试血糖值，根据吃饭时间的长......

甲胎蛋白和肝癌的发生密切有关，在多种肿瘤中均会表现出较高的浓度，所以在临床上被作为多种肿瘤的阳性检测指标。正常人也可以将甲胎蛋白检查作为体检的筛查项目。那么，饭后测甲胎蛋白会偏高吗？甲胎蛋白主要是新生肝脏细胞......

减肥是很多女性的愿望，我们总是将要么瘦要么死这句口头禅挂在嘴上。但是实际情况中总是管不住自己的嘴，迈不开自己的腿。减肥永远是吃饱了后才会提的话题，那么饭后一瓶酸奶可以减肥吗？饭后一瓶酸奶不可以减肥，如果想要减肥......

吃完饭后，很多人都知道走路是必要的。有句话说，饭后一百步走到九十九步，专家注意到饭后不要马上走路。坐一会儿，散步是有利的。我希望你更清楚。吃完午饭后，先坐一会儿，适合饭后散步。中医认为，人上午的血气运输化是阳气，从中......

为了保持健康状态，平时要注意胃的养护。胃在消化吸收过程中起着重要作用，如果不注意功能的提高，胃病可能会产生负面影响。因此，平时要合理提高胃功能，降低胃病患病率，保持健康状态。许多人胃病变，饭后出现许多不良症状。饭后......