中秋节即将到来，各种各样的月饼慢慢热卖。营养专家提醒，孕妈妈及孕妇不适感应多食月饼，以防伤阴耗液和危害胎孕。权威专家与此同时提醒，在食用“热流”月饼时能配着吃些柚、桃、柿子饼和梨等口味淡新鲜水果。广东养生药膳......

(1)应多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、菜肴、淡菜、干贝、转子、水母、海参、龙虾、鱼、服务器、鱼肚、蛤、甲鱼。(2)应多吃具有消肿作用的食物，包括菱、芋头、油菜、芥末、猕猴桃。(3)应多吃香菇、蘑菇、木耳、核桃......

父母应了解清楚食物是否适合宝宝食用是十分关键的!宝宝不宜多吃扁豆扁豆多吃可能会引起滞腹胀，因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。扁豆不熟容易引起中毒，扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞......

夏天到了，炎热难以忍受，容易患口腔溃疡。这时，人们会想到夏天的消暑品西瓜。他们认为西瓜含水量大，含维生素多，一定是缓解和治疗口腔溃疡的最佳食品。其实这个观点是错的，西瓜能让口腔溃疡病情加重，这是为什么呢？西瓜使口腔溃......

在炎热的夏天西瓜基本上是随处可见，不过产妇能不能吃西瓜呢，特别是在哺乳期的妈妈吃西瓜好不好，产后妈妈吃水果有哪些注意事项？夏天哺乳期妈妈可以吃西瓜吗缘于西瓜有那么丰富的营养物质，喂母乳的妈妈适量的吃一些西瓜，不但......

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的肿瘤，病因尚不清楚。如果不及时治疗，会导致不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害，是女性健康的主要杀手。子宫肌瘤也被称为子宫平滑肌瘤，其发生与患者自身的饮食密切相关，因此患者需要了解子宫肌......

牛肉带有丰富多彩的蛋白，碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体必须，能提升人体抗病性能力。可是牛肉不适合常吃，尤其是怀孕期的孕妈妈，也是要留意，怀孕期间吃太多牛肉很有可能会使你的子孙后代不育哦!这些怀孕期喜欢吃牛肉的......

香蕉治便秘的效果相信很多人听过，一般是指熟透的香蕉，但这种方法有时候并不能有效，那么，为什么总吃香蕉但还是便秘？香蕉哪些人不宜多吃？下面本站小编就带来介绍。为什么总吃香蕉但还是便秘香蕉(熟透的)普遍被认为是有利于通......

中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。小编特为各位网友准备了一些挑选月饼的小窍门，助网友们挑选到放心的月饼。一、观其色，看其像1......

在现实生活中，早泄的发病率非常高，除了生活中压力过大以及一些不良的生活习惯外，身体缺镁也是男人患早泄的主要原因。虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的作用非常大。高血压、高血......

吸烟是慢性杀手，慢慢侵蚀身体器官，特别是容易患心脏血管的危险大幅度增加。在美国波士顿举行的实验生物学年会上，吸烟者可以适当地吃含有维生素e的食物，有助于在一定程度上减少吸烟的损伤。研究人员选择30名吸烟者，戒烟一......

夏天来了，炎热难以忍受，容易患口腔溃疡。这时，人们会想到夏天的夏季西瓜。他们认为西瓜含水量高，维生素多，一定是缓解和治疗口腔溃疡的最佳食物。其实这种观点是错误的。西瓜能加重口腔溃疡。为什么？西瓜使口腔溃疡恶化中医......

女性贫血常见，如蹲下站起来头晕等，贫血的人不适合吃哪些食物？又该吃什么来改善贫血？下面我们就一起来看看吧。贫血者不能多吃的食物？1、牛奶牛奶是营养价值丰富的饮料之一，很多人喜欢喝，但对贫血的女性来说，小编建议不要用牛......

此次315曝光老坛酸菜以后，很多人内心对酸菜就有了阴影，酸菜在日常饮食生活中是比较常见的，但毕竟是腌制品，有些人最好不要多吃，那么，酸菜能长期食用吗？哪些人不宜多吃酸菜？下面本站小编就带来介绍。酸菜能长期食用吗酸菜属于......

爱吃月饼的注意了，这几件事越早知道越好！中秋节到了，种类繁多的月饼纷纷亮相市场，大家都吃月饼了吗？关于吃月饼，要怎么吃才健康？消化不好的人能不能吃，减肥人士能不能吃，糖尿病病人能不能吃？吃之前先看看这篇！1、老年人：老年人胃......

月饼属应景食品：5类人不宜吃月饼1.糖尿病病人：月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者要坚持不沾月饼。无糖月饼尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，总热量高，所以一样不能多吃。同时，制作月饼时要使用淀粉，经消化吸收会变成葡萄糖，......

月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包......

生鸡蛋、鹅蛋营养丰富，均带有丰富多彩的蛋白、钙、磷、铁和多种营养元素，对婴儿的成长发育有一定的好处，但食之过多，会给婴儿产生欠佳的不良影响。营养学家觉得，婴儿最好是只吃蛋黄，并且每日不可以超出一个；1岁半到两岁，能够......

1、婴幼儿：消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。2、老年人：消化吸收能力较差，多食会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼，并分几次把它吃完。3、肥胖......

在给宝宝的饲养中，生鸡蛋是补充维生素的关键宝物。老人常常对大家说：“无论吃是多少，只有消化吸收2个的营养成分。”但实际上，老年人的阐述并不合理，宝宝的胃肠吸收力应当因人有所不同的，那麼你了解要给宝宝吃多少个生鸡蛋......