薏苡是药食两用的常用药材之一。薏苡擅长治疗风湿性瘫痪，可以排气除湿，长期服用也可以减轻利益。薏苡是众所周知的营养食物，一般用来煮粥。薏苡的效果和作用是你想象不到的，经常吃薏苡可以治疗和预防各种身体疾病。因此，很......

为了宝宝的健康安全，哺乳期的妈妈有很多食物都不可以吃。如辛辣食品、刺激性食品等都不能吃或少吃，而热性或凉性水果及食性燥热的蔬菜也尽量不要吃或少吃。我们知道红豆薏米有祛湿的作用，很适合夏季及体内湿气较重的人吃......

三场台风过境，娇嫩肌肤容易感受到气候的变化，面部肌肤总是感觉干燥？皮肤越来越粗糙，有痒的迹象吗？显然，这是你皮肤缺水的信号。女人是用水做的，想要掐水的皮肤吗？日常生活如何做好面部补水工作？主编搜索了以下五种方法。1、牛......

薏米海带排骨汤食材：排骨500g、薏仁50g、姜片3片、冬瓜30g、干海带30g制作方法：1、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净2、砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫3、加入事先洗干净切好的姜片，姜片要切得尽......

红豆薏米茶由红豆、薏米等材料制作而成。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡、微寒，与红豆一起搭配饮用，具有消肿祛湿、美容养颜等功效。功效作用红豆薏米茶具有消肿祛湿、美容养颜等功效。消肿祛湿:红豆薏......

整个孕期当中最为重要的一个阶段就是怀孕初期，这个时候的胎儿如果不能得到稳定而健康的发育的话，很有可能会出现流产的风险，所以孕初期的孕妇一定要吃一些有营养的食物，那么怀孕初期能不能吃薏米？相信很多孕妇都知道薏米有......

怀孕初期是否可以喝红豆薏米茶，要结合具体情况分析。在正常情况下，怀孕初期可以少量喝红豆薏米茶；若脾胃虚寒严重，有明显腹泻，则不宜喝。红豆薏米茶主要食材是红豆和薏米，具有较好的祛湿作用，能有效去除体内的湿气，改善湿气过......

美容薏米水湿敷多久？美容薏米水湿敷多久？说到薏米水，相信大家第一反应都会想到日本娥佩兰的薏米水。薏米水有很多种，温和无刺激性，是一种性价比很高的保湿水。跟着女人来看看美容薏米水湿敷多久。美容薏米水湿敷多久？薏米水......

薏米是常见的谷物之一，不但有消除水肿的作用，而且还可以减肥的功效，因此在平常很多女性都会用薏米煮粥喝，有些孕妇也想吃薏米来改善水肿的情况，但不知道孕妇能否吃薏米。因此，下面就来介绍下，孕妇能不能吃薏米？孕妇能吃薏米，因......

一些女性在怀孕之后，饮食偏好和口味都有很大改变，这种情况很常见，又叫做孕妇“闹口”。有的孕妈在孕早期反应强烈时，胃口不好，会特别想吃某几种食物，非常嘴馋，但孕期又不能乱吃东西。那么，怀孕能不能吃海带薏米？孕早期孕妇不可......

薏米和大米是可以在一起煮饭吃的，并且这两者都有着较高的营养价值。薏米又叫做薏苡仁，属于传统的药食兼用谷物资源，药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有健脾止泻、利水渗湿、解毒散结的功效，可以用于治疗小便不利、脾虚泄泻......

来大姨妈时，女性必须保护自己的身体，在生活上，日常饮食需要格外注意，否则可能会影响健康，也会到时身体感到不舒服。在来姨妈期间，不能吃刺激的或是生冷的食物，那么，来大姨妈能喝红豆薏米水吗？当来大姨妈时，可以适当喝一些红豆薏......

女性在来例假的时候，吃东西的时候是要一定程度地忌口的，为的是避免经期受食物的影响，或给身体带来损失。那么，女性来例假的时候可以吃红豆薏米吗？女性来例假的时候吃红豆是没有关系的，但一般不建议女性吃薏米，尤其是身体本来......

对于卵巢囊肿患者，发现自己有卵巢囊肿后，需要迅速调理治疗。那么，卵巢囊肿吃什么呢？1:山药核桃炖母鸡汤原料：一只母鸡，40克山药，30克核桃仁，25克水发蘑菇，25克竹笋，25克火腿，一只母鸡，适量的黄酒和精盐；制作方法:山药去皮切片，核桃......

女性经期要特别注重饮食的合理性，生冷寒凉的食物可促进子宫收缩，不利于经血顺利排出，加重痛经症状甚至因此而引发妇科疾病。薏米粥具有除湿、排毒的作用，是非常好的养生粥品，那么来月经能不能吃薏米粥？月经期间适当吃些薏米......

三种药粥有效缓解痛风症状1.薯薯薯薯片生山药100克，葱10克，粳米50克，半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每天1剂。先洗米饭，加入切好的山药，洗半夏和葱，一起煮，加入白糖后吃。功能:益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚、痰浊、气虚痰阻的痛......

薏米能和大米一起蒸米饭。可补充氨基酸、降压和降脂，但不宜摄入过多，以免影响脾胃健康。薏米也叫做薏苡仁，味甘性凉，有健脾去湿及利水止泻之功效，既可作为食物食用，也可作为药物应用，常用于治疗脾虚腹泻、肺热咳嗽、热毒痈肿......

茯苓味甘，性平，归心经、肺经、脾经及肾经，薏米性凉，味甘淡，入脾经、胃经、肺经，茯苓薏米粥具有利尿消肿、补脾和胃、补肾锁精、健脾利湿、养心安神等功效，可用于消化不良、遗精、失眠等症。1、利尿消肿茯苓薏米粥具有利尿消......

红豆薏米水具有一定的减肥效果，因为红豆和薏米都属于粗粮类食物，而且其特点是高纤维、低脂肪，这类食物具有一定的饱腹感，可以润肠通便和祛湿，所以能够达到减肥的目的。但如果只是单靠红豆薏米水减肥，那么效果则不会很明显，建......

薏米红豆粥多久喝一次，不能一概而论。正常情况下每天喝一次薏米红豆粥是可以的，只是要控制好食用量；如果肠胃功能较弱，建议每隔2~3天喝一次。薏米红豆粥主要原料是薏米和红豆，这两种食材都具有清热利湿的功效，能够排出体内......