减脂餐黄瓜怎么做 黄瓜怎么做好吃又减肥

减脂餐黄瓜怎么做 黄瓜怎么做好吃又减肥

材料:黄瓜、适量酱油、醋、蒜泥、糖、芝麻油做法:1.清洗黄瓜。(如果怕水洗不干净,可以用盐水洗。2.把黄瓜打碎。3.加入准备好的调味汁,搅拌均匀。减肥效果:拍黄瓜和吃生黄瓜差别不大,可以起到类似吃生黄瓜的减肥效果。材......
2023-11-22
糖醋黄鱼的做法

糖醋黄鱼的做法

「导读」黄鱼以肉质鲜美、营养丰富而出名。黄鱼的烹饪方法有很多,可清蒸、可红烧、也可做汤。其中糖醋黄鱼是一款比较受欢迎的家常菜肴。那糖醋黄鱼的做法是怎样的?糖醋黄鱼的营养价值有哪些呢?糖醋黄鱼的选购要注意哪些......
2017-02-01
糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做

糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做

相信很多人对于糖醋鲤鱼并不陌生,这是常见的菜式,糖醋鲤鱼做得好不好好吃,和糖醋汁做得正宗与否有很大的关系哦。糖醋汁,酸甜适口、色泽红亮,广东菜里面的许多的菜品会用到这种原料。那么糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做呢?就让万能......
2017-02-08
做醋拌黄瓜需要注意什么

做醋拌黄瓜需要注意什么

想必耐心的妈妈们已经知道了怎么做醋拌黄瓜才好吃了,那么妈妈们又知道不知道在做的过程中还需要注意哪些事项?其实,做法虽然简单,但是不注意以下的事项,做出来的醋拌黄瓜就有可能没有人吃喔。因此,为了能够让自己做出来的醋......
2017-02-06
醋拌黄瓜的做法

醋拌黄瓜的做法

醋的用处很多,不仅被人用来做菜的佐料,还用来洗脸美容等。因此,醋在生活中是常见的一种辅助食料。而喜欢吃黄瓜的妈妈们还经常用黄瓜炒菜、炸汁等,而对于做成小吃,妈妈们可能首先就会考虑到做醋拌黄瓜。而做过醋拌黄瓜的妈......
2017-03-14
糖醋黄鱼的选购

糖醋黄鱼的选购

食材的好与坏,往往决定着这道菜肴的味道,当然,糖醋黄鱼也不例外。然而,很多人在选购黄鱼时,有可能碰到不良商家贩卖不新鲜的黄鱼,以致做出来的菜肴味道不好。那糖醋黄鱼的选购需要注意哪些问题?下面就让小编给大家介绍一下。......
2018-07-23
哪些人不适合吃醋拌黄瓜

哪些人不适合吃醋拌黄瓜

醋拌黄瓜的营养虽多,但是却还存在着不适合吃醋拌黄瓜的人。这主要是从黄瓜的特性方面出发的,因为黄瓜性凉,因此有存在不适合吃凉性食物的人。对于妈妈们来说,知道这些能够对比家里人的情况。如果出现以下不适合吃醋拌黄瓜......
2019-05-14
糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做

糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做

糖醋鲤鱼是非常美味的一道菜肴,它外焦里嫩,特别是那酸甜的糖醋汁,真的是让人忍不住多尝几口。相信制作过糖醋鲤鱼的人都知道,糖醋汁正宗与否,很大可能会影响到糖醋鲤鱼的味道。好的糖醋汁会让这道菜别样美味,但是糖醋汁如果......
2018-02-21
醋拌黄瓜

醋拌黄瓜

「导读」醋本身就有调节肠胃的功能,而且可加速唾液分泌,加速消化。而黄瓜就有美容、减肥的功效,两者一结合,就可以起到促进食欲的效果。因此,醋拌黄瓜无论是在餐桌上还是在平日的小吃中,都受到了很大的欢迎。妈妈们可以尝试......
2016-05-20
黄瓜会降低血糖值吗?

黄瓜会降低血糖值吗?

黄瓜不能降低血糖值。因为黄瓜没有降低血糖值的成分。黄瓜90%以上是水,是低热量高水分的蔬菜,含有少量碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素,这些成分没有降低血糖的作用。黄瓜会产生饱腹感,减少其他食物的饮食,所以应该说黄......
2023-11-17
糖尿病患者能吃黄瓜吗?

糖尿病患者能吃黄瓜吗?

黄瓜是日常生活中常见的食物,适合普通人吃,甜美清爽,深受众多消费者喜爱。平时黄瓜可以直接吃,也可以加入醋、辣椒、酱油等调味料制作凉拌黄瓜,是夏天必备的料理。葫芦科一年生扶草本植物的果实,黄瓜适应性强,我国大部分地区......
2023-11-17
糖醋鲈鱼的糖醋汁怎么做

糖醋鲈鱼的糖醋汁怎么做

糖醋是常见的食材加工手法,通常是将主材煎炸之后裹上糖醋酱,最大的特点在于能较好的保留原材料的营养价值。糖醋鲈鱼就是使用了这样的一种制作工艺。糖醋鲈鱼想要做得美味,糖醋汁就必须要做得好。那么糖醋鲈鱼的糖醋汁怎......
2016-10-12
糖醋黄鱼适合在哪个季节食用?

糖醋黄鱼适合在哪个季节食用?

糖醋黄鱼酸甜可口、外焦里嫩,是男女老少都喜爱的一道菜式。相信很多人在做糖醋黄鱼时,都没想过其最佳的食用季节。那糖醋黄鱼适合在哪个季节食用呢?答案就是夏季。营养学家指出,吃鱼也要分季节的。因为不同的鱼,产卵期不同......
2018-08-11
醋拌黄瓜的营养价值

醋拌黄瓜的营养价值

知道了做好吃的醋拌黄瓜之后,妈妈们还需要认识醋拌黄瓜的营养价值,这对妈妈们选择做醋拌黄瓜之前能够帮助做出决定。而且,没准知道醋拌黄瓜的营养价值之后,妈妈们可能会迫不及待想要尝尝。首先,要知道黄瓜有什么营养价值:1......
2017-01-26
醋拌黄瓜怎么做才好吃

醋拌黄瓜怎么做才好吃

既然醋拌黄瓜的做法这么简单,那么怎么做才好吃?这对于妈妈们来说,确实是一个问题。但是,这个问题很容易解决,只要妈妈们掌握一些技巧,那么就可以做出美味的醋拌黄瓜了。要掌握好一些技巧并不是那么容易的,首先妈妈们需要一定......
2018-07-22
糖醋黄鱼的营养价值

糖醋黄鱼的营养价值

糖醋黄鱼是一常见的家常菜肴。此菜外焦里嫩、酸甜可口,而且营养价值十分高。那糖醋黄鱼的营养价值有哪些呢?下面让小编介绍一下。黄鱼:富含优质蛋白质、维生素B2、维生素D、尼克酸、α—维生素E以及铁、钙、磷、硒等多种......
2017-12-10
冬瓜汁和白醋祛黄褐斑

冬瓜汁和白醋祛黄褐斑

我有很多朋友就是青春期时没有注意保养,防辐射,从而长了黄褐斑,并且这个斑还会越来越大,遍布全脸,好好的一张脸就这么被毁了,想想都觉得替朋友难过,为了祛除黄褐斑,朋友试了一些偏方,其中就有用冬瓜治疗的方子,那冬瓜汁和白醋祛......
2023-11-14
黄瓜糖尿病人能吃吗?

黄瓜糖尿病人能吃吗?

黄瓜是葫芦科一年出生的蔓生和援助的草本植物。茎、枝条伸长,有棱沟,白色粗糙的毛。卷必须很细。叶柄粗糙,有微毛叶宽,呈心形,膜质,裂纹三角形,有齿。果实为绿柱形,成熟后为黄绿色,表面粗糙。糖尿病是治不好的疾病,但是可以科学......
2023-11-17
糖醋黄鱼的做法

糖醋黄鱼的做法

黄鱼肉质鲜美,营养丰富,能与多种食材搭配做菜。黄鱼的做法有很多种,其中糖醋黄鱼是较为常见的做法之一。那糖醋黄鱼的做法是怎样的?下面跟着小编来看看吧!糖醋黄鱼材料:黄鱼1条、胡萝卜1/2根、豌豆50克、香葱1根、姜1块、大......
2017-01-01
黄瓜放糖生吃会上火吗

黄瓜放糖生吃会上火吗

通常情况下,黄瓜放糖生吃一般不会上火,但可能会造成肠胃不适。具体分析如下:黄瓜中含有大量的维生素以及膳食纤维,味甘、性凉,归肺、脾、胃经;而常用的糖一般是白砂糖,白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。黄瓜放糖生吃一般能起到生......
2023-11-03