山楂性微温酸甜。李时珍在《本草纲目》中说:饮食，消除肉积……消除滞血膨胀。现代药理研究证明，山楂可以增强心肌收缩力，增加心脏输出量，减慢心率，扩大冠状血管，具有降低血压、降低血脂等作用。可以吃山楂果、山楂蛋糕，每次1......

你知道如何预防脂肪肝吗？脂肪肝是指由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对人的危害很大。因此，必须学习脂肪肝的护理方法，对自己有帮助。介绍如何预防脂肪肝。正确预防脂肪肝的方法预防脂肪肝一、一定要戒酒......

在饮食方面，针对脂肪肝患者的保健措施有很多，其中喝果汁是比较轻松而且效果显著的方法，关键在于果蔬的选择和果汁的制作。莱菔叶苹果汁准备苹果1个，莱菔叶25克，胡萝卜80克。将莱菔叶洗净切成碎末，苹果洗净，去皮、核后切成小......

脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断及时治疗常能恢复正常。据专家介绍，脂肪肝患者日常吃茄子对脂肪肝有一定的治疗预防作用。不仅是茄子，脂肪肝患者的饮食也有什么注意事项呢吃茄子可以预防脂肪肝脂肪肝患者在饮食上选择吃茄......

脂肪肝是由不良饮食习惯引起的肝代谢性肝病，轻度脂肪肝通常没有明显症状，大多数脂肪肝患者不知道疾病，长期以来脂肪肝向中度、重度、肝纤维化甚至肝癌方向发展，引起悲剧。因此，预防和治疗脂肪肝对预防肝癌和保持肝脏健康有......

脂肪肝是一种比较普遍的疾病，随着人们生活水平的提高，脂肪肝患者越来越多，脂肪肝患者应给予健康指导，消除不良生活习惯，保证新鲜蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜的摄入，脂肪肝的护理在饮食上不能过于细腻，粗细的杂粮脂肪肝患者食疗:1......

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％～4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪含量可达40％—50％。脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝是富贵病，而现在中老年群体......

山楂性微温酸甜。李时珍在《本草纲目》中说:饮食，消除肉积……消除滞血膨胀。现代药理研究证明，山楂可以增强心肌收缩力，增加心脏输出量，减慢心率，扩大冠状血管，具有降低血压、降低血脂等作用。可以吃山楂果、山楂蛋糕，每次1......

肝是人体重要的器官，想要保障自身的健康就需要保护好身体运作的每一个重要器官。脂肪肝是严重的肝病之一，生活中很多的患者深受脂肪肝的折磨，严重影响了工作和生活，令家属担心。以下这些食物可以有效预防脂肪肝，大家不妨一......

现在很多男性因为饮食关系得了脂肪肝，积极治疗脂肪肝是最重要的，但是日常的饮食保养也是必不可少的。那么，脂肪肝患者吃什么好呢？怎样才能远离脂肪肝？男性脂肪肝吃什么好呢？1、橙含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在人体血液中浓......

现在脂肪肝不再是胖子的专利，现在很多身材苗条的人也患有脂肪肝，给人们造成很大的伤害。治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，还要加强体育锻炼、经常进行户外话动。同时也要戒烟戒酒，保持良好的心态对待这种疾病。随着家......

随着生活水平的普遍提高，肥胖逐渐成为一种疾病，大多数肥胖会导致脂肪代谢功能异常，肝脏脂肪会导致脂肪肝，重脂肪肝会导致肝脏异常，对肝脏造成不可逆转的损害，但通常做脂肪肝护理，脂肪肝症状会改善。脂肪肝是由体内脂肪过多引......

1、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸，甘油三酯。2、玉米含丰富的钙，硒，卵磷脂，维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。3、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸......

脂肪肝是常见的肝病，其发病主要是身体肥胖和不良饮食结构等原因，肝细胞积累过多脂肪，肝细胞发病。事实上，大多数脂肪肝都是可逆的过程，只要病人及时控制饮食，合理用药治疗。脂肪肝饮食应注意什么？1、选择复杂的碳水化合物作......

出现脂肪肝之后，首先要从饮食和运动中来进行改善。因为绝大多数的脂肪肝患者，就是因为不合理的饮食以及缺乏运动导致的。所以在治疗的时候，就要从这两方面出发。只有控制好饮食热量的摄入，以及适当的身体锻炼，才能够达到一......

现在患上脂肪肝的人越来越多了，究其原因，主要就是饮食越来越好导致的，长期高脂肪、高热量的饮食方式，导致脂肪沉积在肝脏，从而引发脂肪肝。要消除脂肪肝，还是要从饮食入手，患者要保持低脂、低热量的饮食方式，多吃新鲜蔬果和粗......

脂肪肝的发病率在我国已呈节节攀升之势，北上广三市脂肪肝发病率更是高达10%-25%，这与现代人生活酗酒、吸烟、不良饮食习惯等密不可分。因此，如今越来越多的人提倡合理膳食，营养均衡，常吃以下八种食物，远离脂肪肝。1、燕麦：含......

脂肪肝的患者越来越多，而且在疾病的发病还在逐渐的年轻化，危害性是大家不能忽视的，特别是对于上班族来说，更加应该重视疾病的预防。要预防脂肪肝疾病，首先应注意自己的生活细节。喝好清晨第一杯水。人体在睡眠的过程中会消......

随着人们生活越来越好，长期的大鱼大肉再加上运动量少，一些富贵病开始伤害着人们的健康。脂肪肝就是其中的一种，由于生活习惯，饮食习惯等使脂肪细胞堆积在肝上。肝脏是人体重要消化器官，一旦有脂肪肝就会影响肝功能的下降，严......

什么是脂肪肝？刘汶教授首先指出了什么是脂肪肝，只有知道脂肪肝的定义，我们才能知道该如何远离这种疾病。脂肪肝顾名思义就是过多的脂肪类的东西在肝脏沉积过多。一般来说，咱们正常人肝脏里的脂肪大约是3%到5%左右，如果超过......