月经是正常育龄女性体系中必不可少的生理现象。看起来麻烦的月经对女性的健康很重要，所以必须特别关心是否正常许多女性朋友不知道痛经是如何缓解的，但也许不知道。也许是因为做了以下事情才引起痛经。那么，女性生理痛时......

女生每个月都有那么敏感的几天身体会有诸多不适，而且在这期间身体较为脆弱很容易受到外界的影响。那么在月经期间有哪些事情不能做呢？我们广大女性在月经期间又应该怎么样更好地保护自己呢？今天我们就来讨论一下这个问题......

月经期间不能做什么？女性在月经期间应该注意很多事情，否则不利于健康也会导致妇科疾病，那么月经期间不能做什么呢？这是许多女性非常关心的问题，下面的小边为您详细介绍。什么东西在经期不能做？1、按摩腰酸腿胀的时候，我们通......

痛经是现代女性会面对的一个问题，在女性痛经的情况下很多人都不敢乱吃东西，担心吃了东西之后会导致自己的痛经问题变得更加的严重。比如酸性的食物很多痛经者就认为是不能够吃的，那么，痛经能不能吃酸的？痛经是可以吃一点点......

月经是每个女人与生俱来的生理现象，在经期也是女性身体排毒是最佳时期。但其实对于大多数女性来说，长达一周的经期是相当难熬的。这个时期不仅胃口不好，而且常常的腰酸背痛。那么要怎样才可以顺利的把这几天熬过去呢?下......

女性在月经期间要注意很多问题，月经期间最好不要洗头洗澡，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致体内经血淤积，会影响到经血顺利排出，并且也会导致女性经期出现痛经的问题，女性在月经期间洗头洗澡要注意保暖，月经期间能不能......

痛经能不能服用止痛药，与痛经类型、疼痛程度有关，如为原发性痛经，疼痛较轻时尽量避免服用止痛药，疼痛严重时能服用止痛药，继发性痛经用药效果不理想。痛经包括原发性痛经和继发性痛经两大类。原发性痛经是因月经来潮时子宫......

痛经是许多女性朋友都经历过的问题。痛经的原因有很多。那么，痛经不能吃什么呢？让我们了解一下痛经不能吃什么。痛经不能吃什么1、巧克力巧克力会导致更多的情绪不稳定和糖瘾，除了脂肪，还会消耗体内的维生素B。2.含咖啡因......

痛经的时候选择合适的食物可以让痛经对自己造成的困扰更小一点，有的人说，自己平时有吃辣的习惯，现在痛经依旧会想要吃点辣，但是，她们并不知道痛经能不能吃辣的，来看答案。之所以会要求在痛经的时候不能够吃辣的东西，是因为吃......

女性来月经的日子是最敏感的时候，脸上也容易长青春痘，身体不舒服容易生气，想在脸上写上生人不接近这个大字。如果你想在月经期间不那么痛苦，你当然应该做好月经期间的保健工作。女性最好不要在月经期间做6件事。吃油炸食......

女性在月经期间生理痛和感情兴奋是因为经血下降、阴血虚弱、肝气旺盛。如果遇到忧郁、恐惧、悲伤、抑郁，就会引起血气流失和月经前期、月经过多、痛经、闭经等疾病。因此在经期女性要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期......

生理痛在我们的日常生活中特别常见，它让很多女性感到特别痛苦，我们要重视其危害性，特别要注意隐藏的疾病因素，积极合理地治疗。生理痛的危害1、影响学习工作:生理日或其前后小腹疼痛难以忍受，伴有腰痛、冷汗、四肢发冷、无......

身体健康需要提高胃肠功能。当肠胃功能保持良好时，增强身体消化食物的能力，能更快地吸收食物中的营养物质，满足身体对各种营养元素的需求，促进健康。生活中有些人经常肠胃功能下降，容易出现消化不良和腹泻，可能与平时的行为......

月经，也就是女人每月来的例假。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦！1、不宜捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打......

很多女性朋友都出现过痛经的情况，轻则只是感觉腹部轻微不适，重则可能会出现面色苍白、小腹冷痛、四肢乏力、出虚汗，甚至恶心、呕吐、休克。因此，对于经常痛经的女性朋友来说，一定很想知道不痛经的方法。那么，怎么做才能不痛......

痛经是比较普遍的现象，很多女性刚来月经时有痛经的症状，这是正常的。不过也有一些女性从来不会痛经，让人十分羡慕。对此，有些人想知道女性不痛经的原因。那么，女性痛经不痛是怎么回事？因个人体质不同，加上有些女性月经期间做......

女性朋友们在来月经的时候，经常会有一些不良症状，比如手脚冰凉、情绪不佳等，而且还容易有腹部疼痛的症状，这就属于痛经了。有些女性的痛经症状很严重，这时候大家可以采取一些止痛措施。那么，痛经能不能打止痛吊瓶呢？女性朋友......

被痛经骚扰而烦恼！我相信没有几个女人会爱阿姨，尤其是像影子一样的痛经。事实上，改变生活习惯，注意饮食，少吃刺激性食物，定期体检，注意保暖，痛经会远离你。因为生理痛，很多女性朋友害怕生理日的到来，其实没有必要这样做。只要自......

经期的不适是每个女性都会遇到的事情，如果受凉可能还会导致痛经，许多女性都会关心在痛经的时候如何缓解疼痛，最熟悉的就是姜糖水了，不仅可以暖身还可以缓解痛经。那么，痛经能不能吃山楂？山楂的营养和治病的功效是不容忽视的......

经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果，但是减肥也不可盲目，有哪些禁忌是需要注意的呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、不可剧烈运动经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑、跳绳、跳高等，因为剧烈减肥会导致月经失调等状况......