怀孕后一般根据不同的怀孕时间来补充营养，在怀孕早期，最重要的是补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。怀孕中期要适当增加优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素的摄入。具体如下：1.怀孕早期：在怀孕早期补充叶酸很重要，叶酸......

当女性朋友怀孕后，营养对于孕妇来说是最为重要的。营养的高低直接决定了孕妇的健康和胎儿的正常发育。我们都知道每一个怀孕阶段所需要的营养都是不一样的，那么在怀孕初期的时候孕妇需要补充什么营养呢？1.叶酸在怀孕的初......

女性怀孕到了中期的时候，需要的营养会非常多，因为孕中期的时候是孕妇食量最大的时候，这段时间孕妇的食欲会非常好，宝宝的发育也会非常快，那么怀孕中期需要补什么呢？1.孕中期的时候一定要保证营养的充足均衡，做到粗细搭配、荤......

现在人们对于生育的认知不断提高，每个准妈妈都是希望自己的孩子能聪明、健康。所以不仅仅在怀孕期间各种补充维生素，就是在备孕之前都会为宝宝打好基础。但是怀孕的女性对于饮食要求也是比较高的。那么怀孕14周需要补什......

女性怀孕以后必须要注意身体的调理，这一点非常的重要。在怀孕初期，是应该补充叶酸的，这可以降低胎儿出现神经管畸形的几率。而在怀孕的中期，也是有很多元素需要补充的。那么，怀孕十三周需要补什么呢？怀孕十三周的时候，需要补......

现在很多女性都忙于工作，不想太早生孩子，等到想生孩子的时候已经过了最佳年龄。现在晚婚晚育的女性越来越多了，到了高龄的时候怀孕的几率就相对低一点，想要提高受孕几率，在备孕期间的时候就要做好准备。那么高龄怀孕前需要......

当女人怀孕时，由于胎儿发育，营养摄入也非常重要，这都与孕妇的饮食密切相关。因此，合理而有规律的饮食极其重要。当一个女人怀孕时，就应该知道这方面的知识，这样才能生下一个健康的婴儿，除了饮食，怀孕早期需要补充什么呢？1、女......

我们都知道DHA是脑黄金，这一定程度上关系着孩子的大脑智商发育。妈妈们都希望自己的孩子能更加聪明，因此有些孕妇担心给孩子提供DHA不够生出来后智商会比别的小孩低，听说如果在孕期期间补充DHA能让孩子的大脑发育更加好，......

女性在怀孕的前两个月，不需要大补，只需要注意一下科学饮食就可以了。首先，需要补充一些营养；其次，需要补充一些蛋白质，比如各种蛋类；再者，需要补充一些维生素；最后，还需要注意一下必须保持饮食营养均衡，不要偏食。对于孕妇来说，以......

怀孕28周怀孕7个月，现在很多人关心孕妇的身体发育状况和孩子的成长，一般孕妇在怀孕期间吃很多东西进行健康的养育。怀孕28周是补充营养的好时期，孕妇和孩子都很好。可以吃帮助孕妇防止下肢浮肿、帮助孩子发育大脑等食物......

时代在发展，社会在进步，很多的人都会非常在意孕妇的身体发育情况和孩子的成长，一般的孕妇在孕期都要吃很多的东西才能够健康的养胎。孕妇在怀孕期间是不能做过重的事情的，尤其是重活不能做。那么大家知道怀孕28周需要补什......

我们都知道怀孕的时候妈妈肚子里会多出一个宝宝，从而孕妇所需的营养品也是比平时要多，这种时候往往我们在怀孕前2、3个月时间就需要开始补充营养，那么怀孕前应该补充哪些营养呢？怀孕前需要补充什么营养？①增加蛋白质的摄入......

刚怀孕的妈妈是处于喜悦当中的，同时是特别需要注意的时候，刚怀孕的饮食搭配都会同步影响到肚子里的胎儿，所以刚怀孕需要补充什么营养？首先，很多怀孕的妈妈在刚怀孕不久会出现很强烈的呕吐反应，一般孕吐反应轻微的孕妇们会偶......

很多刚怀孕的妈妈并不清楚孕期的注意事项，也不知道怀孕后什么时间要开始补充营养，所以需要对这方面做适当的了解，那么刚怀孕需要补吗？刚开始怀孕时不用大补特补，因为这时身体会有各种妊娠反应，很多妈妈们的食欲都会偏低，所以......

怀孕后孕妇需要补充的营养物质很多，这样才可以保证胎儿能够健康的发育，在每个月当中孕妇需要补充的营养物质会有所不同，尤其是在孕晚期的时候胎儿的发育比较快速，那么怀孕5个月多需要补什么？怀孕5个月的时候，胎儿的发育比较......

到了怀孕五周的时候，孕妇的肚子也会逐渐变大。体内的胎儿也正在迅速的发育，主要的器官也开始生长，这时候孕妇的营养一定要跟上，否则会影响肚子里胎儿的发育。那么就一起来了解一下怀孕五周需要补充什么？1、补充蛋白质含有......

很多孕妈妈在孕期都会盲目的补充营养，认为自己吃的越多，孩子能吸收的也会更多。这样往往就容易忽视，宝宝各个阶段发育，所需要的真正的营养物质，耽误了宝宝的正常发育。那么，怀孕每个阶段需要补什么？怀孕的前三个月，孕妇需要补......

在确定怀孕之后，女性就需要及时口服叶酸，这样可以预防宝宝出现畸形，同时也要注意自己饮食均衡，因为这时宝宝会通过，脐带来对多种营养摄取，妈妈千万不能出现营养不良状况，那么怀孕三个月后需要补充什么？1、在这时宝宝发育是非......

孕妇在怀孕之后，每天所吃的食物不仅要维持自己生命活动，还要供给一部分营养给宝宝，来让宝宝能够正常生长。但是在这个过程中，就很容易会造成孕妇身体营养出现缺失的情况。那么，怀孕期间需要补钙吗？正常情况下，孕妇怀孕后是可......

女性怀孕后，饮食方面需要特别注意，不能如没有怀孕前那样，想吃什么就吃什么，特别是一些油炸类不健康的食物要远离。此时，应该摄入充足的营养，满足自己与胎儿的营养。那么，怀孕三四个月需要补什么？三四个月的孕妇，通常早孕的反应......