冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为羊肉味甘不腻，性温不干燥，具有补肾壮阳、暖中除寒、温血、开胃健脾等效果，羊肉一直被中国人视为冬季补充的主要食物。不仅滋养，羊肉的浓厚味道也很好吃，涮羊肉，炖羊肉，炒羊肉，烤羊肉……各种......

「导读」无肉不欢的吃货们有听过这句俗语吗？“要吃飞禽，还数鹌鹑”，机智的人类又寻觅到一道美味了哦，吃鹌鹑真真是享受。鹌鹑用来煲汤肉质更细嫩，而且滋补效果杠杠，不要忘记鹌鹑有“动物人参”之称哦。不知道用鹌鹑煲什么汤......

「导读」汤是很多养生者的最爱。我相信淮山芡实排骨汤是很多人喜欢喝的汤之一，淮山芡实排骨汤的营养高，所以有些人也学会了淮山芡实排骨汤的做法。但是你们知道在做的过程中淮山芡实排骨汤炖多长时间？淮山芡实排骨汤的适......

山药枸杞排骨汤，清淡不油腻，是一款适合一家大小的汤，具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。尤其适合老人和小孩。材料：排骨、山药、枸杞、姜、油、盐、鸡精。做法：1、山药去皮切片，并且放入清水泡浸。枸杞洗净。2、将排骨剁成......

这道汤水的主材就是山药和枸杞、排骨。所以起到润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。而且还可以清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促......

「导读」在日常生活当中，饮食是非常重要的，而在餐桌上，似乎没有汤，就会感觉到不完美。很多人都知道枸杞叶具有很好的功效，那么枸杞叶瘦肉汤大家喝过吗，下面妈妈网百科将为您详细介绍枸杞叶瘦肉汤的功效、枸杞叶瘦肉汤的做法......

「导读」很多人都知道淮山薏米芡实汤的功能，都喜欢吃淮山薏米芡实汤，都知道淮山薏米芡实汤是什么。淮山薏米芡实汤是很美味的，但是你们知道淮山薏米芡实汤的适宜人群和淮山薏米芡实汤的禁忌吗？下面就由我们带着这些问题一......

女性怀孕之后的身体一定要保证健康才好。很多人都知道孕妇的饮食是特别的重要的，饮食上一定要特别的注意才行，不然吃了不该吃的，喝了不该喝的就会对胎儿造成不利影响。枸杞羊肉汤是一款大补的汤水，那么孕妇可以喝枸杞羊肉......

一、山药的营养价值。山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类......

在制作山药枸杞排骨汤的时候，有几点是需要注意的。一、山药。山药要去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。削完山药......

枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法可以说是相当的简单，即使你是不懂得任何的烹饪技术，按以下步骤进行，也可以煮出这鲜美的清汤。煮汤的食材都是我们常见的，可以方便地在超市或者市场买到。下面一起来看看它的做法吧。材料：枸杞菜300g......

「导读」山楂枸杞茶的做法简单，山楂可以开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，同时还能抗衰老，有调节血糖和血脂的作用；而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效，两者搭配成为山楂枸杞茶，成......

「导读」在《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，明目安神，令人长寿。”。现代医学更是证明枸杞有免疫调节，降血压等二十余项功能，再加上枸杞物美价廉，易于为一般老百姓所承受，所以应用更加广泛。今天就来......

「导读」在中国，曾有个这么的一个说法“宁可食无肉，不可饭无汤”。我们已经习惯了，在吃饭的时候喝上一碗汤，才算得上是吃了一顿完整的饭。如果有时候因为忙，不愿花费很多时间去熬汤的话，那不妨选择一些比较简单又有营养的食......

枸杞叶瘦肉汤的做法并不难，相信大家在看过上述步骤后，就可以自己在家做出美味又有营养的枸杞叶瘦肉汤啦。下面百科将为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤的宜忌人群~适宜人群：枸杞叶：由于枸杞温热身体的效果相当强，最适合吃枸杞的......

在餐桌上一般都会有一道汤品，很多人都知道喝汤能够暖胃，但是枸杞叶瘦肉汤却有特别的功效哦~下面为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤的功效~枸杞叶瘦肉汤的主要食材是枸杞叶和瘦肉，枸杞叶和瘦肉的功效都是非常多的~枸杞叶：它的药......

不要以为枸杞菜猪肝瘦肉汤的制作工艺简单，食材简单，而营养价值不高，那你就大错特错了。它不但味道鲜美，而且营养价值也是相当丰富的，是补血的佳品。枸杞菜猪肝瘦肉汤的营养价值主要是来自它的食材：枸杞菜、猪肝和瘦肉。下面......

「导读」淮山排骨汤是一道汉族药膳，属于粤菜系，所以在广东很多朋友都爱喝这个汤，并且很多的家里也会煲这个汤哦。主要的原材料就是排骨，还会搭配上胡萝卜、淮山、玉米等一起煮。材料之多，让这道汤不仅营养丰富，而且营养全面......

「导读」虽然枸杞菜在宁夏、甘肃、河北、青海等地的质量最好，但是偏偏它也是广东人的最爱。如果你是广东人，没有喝过枸杞菜猪肝瘦肉汤的话就奥特曼了。它是广东人的常见吃法，有补血明目、清热润燥、健胃清肠的功效。炎炎......

枸杞叶瘦肉汤的功效有许多，而且这款汤品的味道鲜美，既饱口腹之欲，又能增加营养。大家赶紧行动起来吧，下面为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤怎么做~枸杞叶瘦肉汤食材：枸杞叶、瘦肉、花生油（20克）、盐（适量）、味精（少许）醋，适量。做法：1、......