食物既能养人也能伤人。这是中国传统医学和传统饮食文化的一个基本观点。所以我们在谈到食物的多多样化、均衡化和适量化原则后，为了巧妙利用食物的两面性，个性化原则成为我们最后要谈的话题。体质:不同的寒热，不同的选......

食物既可养人也可伤人，这是中国传统医学和传统饮食文化的一个基本观点。所以我们谈了食物的多样化、均衡化和适量化原则之后，为巧妙地利用食物的这种两面性，个体化原则成为我们最后要谈的话题。体质：不同的寒热，不同的选择......

西芹百合，青青白白的颜色，看起来十分小清新哦！不仅看起来诱人，味道和营养都是杠杠的，芹菜能降血压哦，而百合能下火。下面来看看西芹和百合应该怎么挑选吧。「芹菜的挑选」选购芹菜时，应挑选菜梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少的;芹......

合页门是由门框、门扇以及合页等五金配件组成的，任何一个部分都不能缺少。如果要说如何挑选合页门的话，也应该从门框、门扇以及合页三方面分别着手。挑选技巧一：看材质无论是选门还是选合页，首先要确定它们所用的材料是什......

从小就被监护人教育不要吃，任何类型的食物都要吃，保证营养平衡。但是，在特殊时期，比如月经期，适当的饮食反而对你好。月经是成年女性的正常生理活动，但也是女性的特殊生理时期，在此期间，最好不要吃以下6种食物。浓茶、柿子-妨......

上了年纪，降血脂显得尤为重要。血脂高需要低脂低盐饮食，淀粉含量高的食物也最好不吃。牛肉最好少吃。饮食上应注意：1、多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。2、多吃......

食盐不一定都是加碘的，在我国的食用盐中，加碘盐是针对内陆缺碘地区居民的一种特殊食盐，对于高碘地区，则不需食用加碘盐。那么食盐为什么要加碘？如何挑选合适的食盐？下面本站小编带来介绍。食盐为什么要加碘食盐加碘的原因主......

制作百合银耳汤所用到的食材主要是百合和银耳。在挑选百合的时候，新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的，选购时还应注意要剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变的；如果选用的是百合干，宜挑选干燥、无杂质、肉厚者......

长牙针对宝宝而言，是一件关键又艰辛的事儿，期内还会继续发生一些不适用范围宝宝会淌口水，会焦躁不安，也有很有可能会发高烧等，父母要提升医护。宝宝长牙期内的不适感，父母，你清楚吗？而这种不适用范围的医护，你们又掌握了没有？宝......

复合地板也是其中一种地面装饰材料，如想购买复合地板，在购买时应先了解选购复合地板的要点。那如何选购复合地板呢？看地板厚度复合地板厚度一般在6-13毫米，厚度间接影响了使用寿命，厚度若为13毫米，使用寿命最长，建议选购时选......

新鲜的黄瓜不仅含有丰富的维生素，而且具有很好的美容功效，但是如果黄瓜放得太久，不仅不好吃，而且也会影响到营养物质的含量。因此很多人就将黄瓜进行腌制，不仅延长了黄瓜的食用期限，还能够做出更美味的黄瓜食谱。不过，在腌制......

一般来说，孩子到2岁半左右乳牙全部长齐，到6岁乳牙开始慢慢替换恒牙。乳牙的发育状况对孩子的咀嚼、发音和脸的外观很重要，对恒牙的萌发起着指导作用。拥有健康清洁的牙齿是孩子良好教养的表现，给孩子带来了一生的利益。因......

做美味的椒盐虾，新鲜食材怎么能少得了呢。妈网百科特意给大家扒来几种挑选新鲜虾的方法，一起往下看吧。1、看外形。新鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弯曲度。不新鲜的虾，头与体，壳与肉相连松懈，头尾易......

在挑选银耳时主要通过品相、气味、味道三个方面来选择。首先是品相方面，最好的银耳耳片色泽较好呈现出金黄色，质地比较干燥，朵大体轻，而且肉质肥厚坚韧而有弹性，观察蒂头没有杂质，如果银耳呈白色一般是经过硫磺漂白。其次是......

从营养的视角来讲，孕妇吃酸味食物对孕妇自己和胎儿的生长发育全是有益处的。酸味能刺激性胃液代谢，提升消化吸收酶的活性，提升孕妇胃口，缓解妊娠反应。孕妇健康养生：挑选什么酸味食物更有利许多女性怀孕期间尤其喜欢吃酸味......

在挑选银耳时，最好选择银耳耳片呈金黄色，质地干燥，朵大体轻而且肉质肥厚坚韧而有弹性的银耳，而且优质的银耳一定没有酸、臭、异味，放在嘴中没有有刺激或有辣味。在选购百合是则应挑选个头较大、瓣形均匀、肉质肥厚、颜色呈......

“一颗一颗亮晶晶，满口都是小星星”，想要宝宝长一口好牙？6、7个月的宝宝，牙床开始痒痒，宝宝变得爱咬东西，粑粑麻麻一定要抓紧时机，在宝宝长牙期间，准备些好吃好咬的磨牙食物，让宝宝缓解牙床不适。可是磨牙食物花样繁多，该怎样挑......

秋季是养生滋补的季节，宜多喝汤，太子参百合汤就是非常不错的选择。太子参百合汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用，在这个干燥的季节里面，一碗滋阴润肺的汤品来得多么恰巧啊，有木有！想要自己动手制作这样一道可口的汤......

吃货们苦苦寻找的炸虾仁秘方来啦！炸虾仁好吃的秘诀就在于虾仁要鲜，所以食材的挑选就很关键哦！想要做成一道色泽金黄，鲜香酥脆的炸虾仁，那么赶紧来学一学怎么挑食材吧！首先，挑选新鲜的虾仁，要看虾仁表面的颜色，新鲜的虾仁表面略......

孩子吃的东西一定要选择好的新鲜的，而有不少的人不是很清楚食材怎么选择，如何辨别这个食物能不能吃呢，本站小编就来说说吧。食材挑选要注意日常生活中有很多蔬菜水果不容忽视，假设被我们无形中摄入体内，长久以往就会造成难......