老年人晕车轻者可通过加强锻炼、饮食调理及转移注意力等方法来预防，必要时可提前服药预防。1、加强锻炼老年人晕车与前庭功能耐受性较差有关，可通过身体锻炼改善前庭功能适应力。建议选择做带旋转动作的体操练习，常见的......

晚上睡的香，身体才会好。这个道理无论是放在年轻人身上，还是老年人身上都是有用的。人到了晚年，不求别的，只求身体健康，睡的香。但现实却是，患失眠症的老年人一大把。那么，如何预防老年人得失眠症呢？1、注重睡眠的“质”而非......

预防晕车呕吐，首先可通过服用药物的方式，不应过于疲劳，不应吃太多东西，在上车之后可以适当性选择平躺，能够有效缓解晕车呕吐，更具有减轻症状的效果。一、口服抗晕车药晕车呕吐，可通过服用药物的方式预防。二、不要过度疲劳身......

骨质疏松是老年人发生骨折的重要原因。老年人想预防骨折，生活中要避免摔倒，必要时可使用手杖或扶手辅助老年人行走。平时应坚持适当的运动，多晒太阳，避免不良习惯，以免加速钙的流失，还应定期到医院体检，积极预防骨质疏松。随......

老年人一旦发生晕厥会产生严重后果。因此当老年人察觉身体不适，应立即停止剧烈运动，起身不要过快，平时的生活中做好预防，不要吃一些不利于健康的食物，并且在出现异常的时候，就要及时送医院治疗。脑血管疾病像脑中风等一旦发......

老年人预防便秘需要从多方面做起，比如多喝水，训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物，勤运动，比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯，保持好心情，发现便秘一定要早日看医生调理。便秘的时候会有排便不畅，排便费力，排便......

步入21世纪，人们的思想观念变得越来越开放，老年人的性生活开始得到了人们关注。市面上有了一些专门针对老年人的壮阳药，用来提高老年人的性生活质量。但是药三分毒，长期服用会影响到自身的健康。下面为你介绍一些非药物非......

老年人是脑出血的高发人群，应在日常生活中多注意，预防疾病出现。首先要注意稳定血压；其次要注意心态平和，避免情绪起伏太大；第三要注意合理饮食，做到低盐、低脂、低糖清淡饮食；另外还要注意防止便秘、多喝水、做好保暖防寒工......

随着生活水平的提高和医疗条件的逐步完善，人们的寿命越来越长，即老龄化程度日益加深，人到老年尤其是六十五岁以上的老人就很容易导致老年痴呆症的发生，这是因为老年之后，脑组织就会萎缩，就会导致记忆力、智力以及计算能力逐......

骨刺会导致患者会出现关节疼痛、活动障碍等症状，影响患者的正常生活。中老年人是骨刺的高发人群，中老年人通过以下措施可预防或延缓骨刺的发生。一、积极治疗关节损伤做好防护，多可避免长骨刺、关节骨刺出现的早晚与轻重......

在我国大多甲肝患者是在幼儿、儿童、青少年时期获得感染，以隐性感染为主。由于甲肝经粪～口途径传播，可发于任何年龄，中老年人也会感染，故应当引起注意，注意防护，以减少或避免疾病的发生，具体预防措施包括如下：1、检测抗体40岁......

如何预防老年人便秘1、合理均衡饮食。饮食结构不合理或饮食不规律，常见于老年人之间，如食物过于细腻，缺乏纤维素食物，饮食过少等是诱发老年人便秘的危险因素，必须加大蔬菜、水果、五谷杂粮、豆类产品的摄入比例，增加食物消......

老年人更容易得癫痫病，因为老年人身体本身就不好，加上总是患有各种疾病，这样更容易染上癫痫病。所以老年人要引起重视，那么，老年人得了癫痫病的原因具体有哪些呢？脑血管疾病，无论急性或慢性脑血管病均可伴发癫痫。大约5%脑卒......

在现实生活中，许多人会晕车或晕船。此外，这种情况发生一次后，剩下的路会继续发生。人乘车或乘船过长后，身体或多或少会发生变化，轻者脚肿，烦躁，重者晕船。那么，人晕车的原因是什么？一、晕车的原因是什么？医学上晕船是晕船的原因......

引起老人晕车有生理性和病理性两方面原因。1.生理性原因：晕车也就是晕动症。当汽车启动、加减速、刹车等快速运动会对前庭功能产生刺激，有的人前庭功能过于敏感，在晃动或者是体位改变的情况下，容易出现头晕、恶心的症状，这......

晕车了。晕车病是汽车、轮船、飞机运动时发生的摇晃、摇晃、旋转等形式的加速运动，刺激人体前庭神经的疾病。患者最初感到上腹不适，恶心、脸色苍白、出冷汗，旋转时头晕、精神抑郁、唾液分泌增多、呕吐。由于运输工具不同......

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种......

便秘是指排便次数减少、粪便干燥、排便困难。便秘是老人的常见症状，因为随着年龄的增长，老人的食量和运动量减少，肠道分泌的消化液也减少，导致便秘。但是，便秘对青年来说也有发生的可能性，引起便秘的原因也有生活饮食习惯和......

在搭乘交通工具之前，做好充足的“防晕”准备，既能避免宝宝“晕动症”的产生，又能给旅途中的各位妈妈省去很多麻烦。那么哪些方法可以有效防止宝宝出现“晕动症”呢？1、贴小儿晕车贴小儿晕车贴适合一岁半以上的宝宝使用，妈......

人体随年纪的增长，各组织脏器逐渐老化，抗病能力下降，相应地就成为癌肿的高发人群。那么，老年人如何预防肿瘤呢?主要是经常体检、饮食要注意、心态要平和、远离污染以及经常参加体育锻炼。老人防癌十大秘方：1、不吸烟，不使用......