中国人自古把饮食看成一种学问。“民以食为天”，“饮食，活人之本也”。一语道出“食”的重要性。明代养生学家高濂说：饮食，是维持人体生命活动的根本条件。人的身体之中，阴阳得以运用，五行得以相生，各个系统、器官得以发挥正......

患有肠炎时肠胃功能会较差，所以日常饮食方面就需要格外注意，比较患有肠炎做好饮食调理非常重要。而芝麻糊是一种非常有营养的流质食物，那么，患有肠炎能不能吃芝麻糊呢？芝麻糊其主料为米类和芝麻，是按一定成分比例添加制作的......

众所周知，芝麻具有很高的使用价值，尤其是含有大量维生素的黑芝麻e、亚油酸和卵磷脂不仅能提供头发生长所需的营养，还能帮助排毒，防止皮肤老化。让我们来看看女性吃芝麻的好处。女性吃芝麻有什么好处？防止皮肤老化芝麻具有......

食物中含有大量的对人体有益的物质，在不同的时候吃不同的食物可以很好的利用食物给人体带来的好处。芝麻糊就是营养比较丰富的，而且它很好喝，是人们比较长喝的。在孕期孕妇都会吃一些有营养的东西，满足宝宝对营养的需求。......

现代的生活里，有很多的年轻的家长，经常都会从网络上关注一些宝宝辅食的做法。其中芝麻肉松是一种很受欢迎的辅食，很多家长都乐意尝试，这道辅食的制作方式很简单。那么宝宝芝麻肉松的做法是怎样的？想要做芝麻肉松，首先就应该......

平时很多人爱吃芝麻糊，芝麻糊的主要是由黑芝麻和五谷杂粮等制成。另外黑芝麻具有补肝肾，长肌肉、填脑髓的作用，同时也具有润肠胃，治疗便秘的作用，所以很多人喜欢吃芝麻糊。那么，腹泻的人能吃芝麻糊吗？首先，腹泻的人不宜喝芝麻......

产妇在生产完孩子之后，如果注意自己的饮食，不但可以帮助身体的恢复，还可以通过奶水给宝宝输送更加有益的营养成分。当然，并不是吃什么都对产妇好的，一定要学会选择。有一部分的产妇会很喜欢吃芝麻盐，那么产妇吃芝麻盐有什么......

芝麻菜有芝麻香味，用来做食材很好。下面百科为大家介绍一下怎么吃芝麻菜。一、凉拌芝麻菜用料：芝麻菜、红油、大蒜、红椒、红醋、花椒油。做法：芝麻菜洗净控干放入盘中。将红椒切丝、蒜拍末。把盐、鸡精、花椒油、香油、......

俗话说：“十人九痔”，痔是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病。对于痔疮的治疗，芝麻和茯苓搭配有很好的效果。苏东坡在《与程正辅书》中记述了一种治疗痔疮的方法：“黑芝麻去皮，九蒸晒，茯苓去皮，入少白蜜为面。食之......

「导读」芝麻菜属于十字花科，芝麻菜属，又叫做芥末、芸苔、飘儿菜，是一种比较有益的蔬菜，含有多种营养元素，包括草酸、酒石酸、苹果酸、丙酮酸、对氨基苯磺酸、精氨酸、钾、钙、钠、铁、氯、磷、锰等。芝麻菜的营养价值芝麻......

很多孕妈妈可能会担心会不会不适合吃芝麻菜。答案是否定的，孕妇也是可以吃芝麻菜的。大家听到芝麻菜，一定会联想到芝麻，芝麻是一种比较热气的食物。其实芝麻菜是是生菜的一种，被称为火箭生菜。只是因为它具有比较浓烈的芝......

很多人都知道孕妇在坐月子期间是要注意饮食的，孕妇在分娩以后，身体会比较虚弱，所以在月子期间要多注意休息，同时还要补充一些身体所需的营养，可以帮助孕妇更好更快的恢复，并且对孕妇的身体也是有好处的，那月子能不能吃芝麻？月......

「导读」芝麻是胡麻的籽种。芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者，是我国主要油料作物之一。外形小小粒，但是芝麻的功效与作用却很丰富，需要补肾的人可以多吃芝麻，或者想要头发乌黑亮丽的话也可以多吃芝麻。关注妈妈网百科......

芝麻菜是一种含有多种营养元素的植物，包括草酸、酒石酸、苹果酸、丙酮酸、对氨基苯磺酸、精氨酸、天冬氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、胱氨酸、半脱氨酸、蔗糖、山梨糖、乳糖，、葡萄糖胺、山梨......

汤圆是元宵时必备的甜品，当然除了元宵节平时也可以食用的，汤圆口感甜美，是很多人非常喜欢吃的食物，特别是芝麻汤圆口更是非常香甜。孕妇在孕期饮食需要注意。那么孕妇能不能吃芝麻汤圆？芝麻汤圆主要食材是糯米粉，和芝麻馅料......

孕妈们在怀胎时最烦恼的事情就是，本来很多喜爱吃能吃的食物怀孕后却不能吃或者不能多吃了，很多喜欢吃芝麻叶面条的妈妈们会疑惑，因为孕妇应该尽量少吃或不吃芝麻，那么，孕妇可以吃芝麻叶面条吗？孕妇可以吃芝麻叶面条吗孕妇可......

菠菜的热量低我们都知道，但是芝麻的脂肪含量高达50%左右，那这道芝麻拌菠菜的热量到底是多少呢？我们一起来了解一下。研究表明，每100克芝麻中含有的热量为898大卡，这个数字是相当惊人的。每100克菠菜所含的热量仅为24大卡，差......

今日健康养生课堂教学鲜豆桨具有“植物奶”的美名。若配上大枣、枸杞子、黑豆、花生、百合花等则更具有滋补实际效果。白芝麻黑豆浆：10克黑芝麻粉和80克大黑豆泡浸后，打浆煮开就可以。具备黑发头皮护理、护肤美肤、滋补......

芝麻是一种很有营养的食物，不仅是受到成年人的喜爱，很多家长也是很乐意给宝宝吃芝麻的。不过对于宝宝吃芝麻的讲究，很多家长还不是太了解，因此有很多家长不敢给宝宝吃。那么来了解一下9个月宝宝可以吃芝麻吗？9个月的宝宝是......

孕晚期很多准妈妈开始着急了，不想每天再拖着笨重的身体，想早日卸货。但是过多的焦虑，会导致胎动异常，所以越是到孕晚期，心态越要放平，静静的等待宝宝的发动。并适当的做有利于分娩的运动。那么孕晚期吃芝麻会催产吗？孕晚期的......