男性天生应该滋养，天生对能量的需求比女性高。但在饮食指导上，营养专家似乎更喜欢女性。怀孕期间应该吃什么，更年期应该补充什么，无数文章提出了这样的建议，但对男性的文章比较少。秋天来了，男人们要记住秋天的养生要养阴防......

中国人注重饮食疗法养生，在吃饱口福的同时，还能得到壮阳补肾的效果，一举多得。实在，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。补肾菜——秋葵红秋葵、黄秋葵，锦葵科植物。原......

说到韭菜蛋，相信很多人首先想到的就是韭菜蛋饺，或者韭菜蛋包子。都是很多人喜爱的食物，其实它不光美味，还能提高男人性能力，那么这是真的吗？以下就让我们一起来看一看吧！蛋富含优质蛋白质，是性爱不可或缺的营养物质。能够强烈......

多吃蔬菜好处多多，特别是对于应酬频繁，喜欢肆意自己身体的男人来说更是如此。最新研究表明多吃蔬菜可以预防食道癌。日本厚生劳动省的研究小组14日公布的一项流行病学调查结果表明，蔬菜和水果摄取量多的男性食道癌发病几......

西红柿炒蛋相信是众多读者朋友餐桌上的家常便菜，选材方便，制作简单，口感独特，营养丰富。那西红柿炒蛋跟性功能又有什么关系呢?以下我们简单介绍一下。番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管......

少精、弱精症可能导致男性不育，蝌蚪的茁壮成长，使男性看起来更加阳光帅气。良好的生活习惯可以健康成长蝌蚪，男性多吃以下两道菜，也可以壮阳生精！两道菜具有强阳生精:1、韭菜炒虾:经济实惠的韭菜具有补肾温阳、益肝健胃、......

男人补肾壮阳的菜谱比较实惠的类型是汤锅，汤锅可以在里面加多种菜，可以更滋补一些。下面要介绍几种主要的汤锅，第一种名字叫做豆腐锅。别以为只是普通的豆腐，而是添加了芡实、茯苓、淮山、莲子这些比较重量级的药材，还可以......

在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“长生草”。对于补肾，韭菜温肾暖腰膝功效很强，温和修复肾气损伤，促进气血生发，血气旺盛，人体排毒能力增强，疾病恶化和衰老速度开始减慢。韭菜入药的历史可以追......

香菜是一种能让人非常喜欢又能让人非常讨厌的食物。在生活中很多老人都会说男人不能吃香菜，因为香菜会杀精，影响男人的生育能力。那么男人到底能不能吃香菜呢？男人可以进食香菜。香菜的营养是好的，水分含量也是较高的，含有......

韭菜，又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。性温，甘辛。具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症，而且，还有温中开胃，促进食欲的作用。民间常用韭菜治疗身体虚弱，所以韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值，这里介绍......

男性补肾绝对不能错过三道菜。中国人重视饮食疗法的养生，在吃饱口福的同时，能得到壮阳补肾的效果，一举多得。其实，日常生活中经常吃的葱、韭菜、洋葱有这样的效果，对男性有很多好处，也可以说是男性料理。催情达人葱。在一些......

壮阳自古以来就是不变的话题，在古代，我们中国人开始研究这个壮阳的问题，而且古代的人对壮阳也有自己的方法。但是，经过岁月的沉淀，现在那些古老的方法消失了。但是，在我们的现实中，治疗壮阳的方法还有很多，食疗就是其中之一，壮......

大头菜咸菜一般人群均可食用，但不能一次性吃太多，也不能经常吃，因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水的现象哦！另外还要注意以下几点：1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病......

一般情况下，男人吃韭菜的好处有补虚益阳、保肝健脾、活血行气等功效。具体分析如下：1.补虚益阳：韭菜可以补虚益阳，可以改善肾虚，如果男性的性功能下降及性欲下降，可以适量食用韭菜。韭菜可以补益肾阳，改善性生活的质量。韭菜......

很多男人并不知道在生活中该如何预防前列腺增生，其实对于前列腺增生这种病来讲，十分容易预防，只要大家在平时能够养成好的生活习惯，注意养生，就不会患上此病。那么哪些蔬菜男人吃了可以预防前列腺增生。冬瓜味甘、淡，性微寒......

一般而言，男性吃了太多芹菜的坏处，就是芹菜具有抑制睾丸酮生成的功效，继而会导致男性的精子数量出现减少的情况，倘若男性有生育需求，那么这种情况无疑是十分糟糕的。因此，建议需要生儿育女的男性少一些吃芹菜为妙。我们知道......

为了制作的菜品美味好吃，在菜品出锅之后，会在菜上面放一些香菜或是别的食物进行点缀，这样不仅食物好看了，还很好吃。而香菜可以生着吃，男性有需求，但是又担心常吃对身体会有影响与危害，那么香菜对男人有什么坏处？1、气虚香菜......

女性烹饪不是因为责任而被迫的，而是想给自己喜欢的人做饭，看到他吃的时候的幸福的样子，吃的时候满意的样子。所以，要想让女性热衷于系住男性的胃，首先那个男性必须系住女性的心。●本周主菜苦瓜如果不喜欢苦瓜，一口都不肯吃......

韭菜，又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。性温，甘辛。具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症，而且，还有温中开胃，促进食欲的作用。以前，民间常用韭菜治疗身体虚弱。现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有......

芥菜咸菜是一般人群都适合食用的，并且由于芥菜是便秘、眼科患者的食疗佳品，所以芥菜咸菜也同样适合他们吃。不过，热性咳嗽患者、疮疖目疾、、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜；高血压、血管硬化者也应该少食。还有就是经......