一般情况下，糯米养胃。具体分析如下：根据中医的理论，糯米属于温和的食物，有滋养脾胃的功效，有助于消化和吸收营养物质。糯米富含淀粉、蛋白质、食物纤维、维生素B等营养物质，煮熟后口感绵软糯润，非常容易被胃肠道吸收和消化......

糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。下面我们来看看糯米的具体营养分析。每100克糯米的营养成分：能量348千卡；蛋白质7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；叶酸18......

说起糯米粉，相信大家都非常熟悉，在过年的时候家里经常会煮汤圆，汤圆就是用糯米粉做出来。当然除了汤圆，糯米粉做出来的食物远不止汤圆，有些地区在街头常见的糯米滋，糯米糕等，这些都是比较常见的糯米粉加工成品。糯米粉之所以......

大家都可以放心地吃蒸糯米，蒸糯米对身体健康没有任何损害，反而很有营养哦。糯米和大米的营养价值一样，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、叶酸、磷、硒，长期吃蒸糯米对身体有很大的好处！蒸糯米可以补中益气，因为糯米铁的含量......

「导读」糯米的营养成分有哪些？糯米的营养成份十分丰富，糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒的功效。吃以糯米为主要原料制成的饮料、食品，会有明显的医疗效果。糯米的营养成分大家知道糯米有什么营养吗？糯米营养成......

糯米是一种含有丰富营养的食物，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。糯米粉也叫做糯米面。糯米做成的酒，是可以滋补健身和医病的。糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等材料酿制而成的糯......

大家知道糯米有什么营养吗？糯米营养成份十分丰富，糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒的功效。吃以糯米为主要原料制成的饮料、食品，会有明显的医疗效果。糯米含钙高，有补骨健齿的作用。大家可以将糯米浸泡后装入布......

糯米是一种含有丰富营养的食物，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。糯米粉也叫做糯米面。而且糯米温和滋补，可以补虚、补血、健脾暖胃、止汗，适合脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄......

「导读」糯米的营养价值有哪些？糯米有什么功效？糯米适合哪些人吃？糯米跟哪些食物相克？糯米是日常生活中常见的食品，对糯米的营养价值多加了解是很有必要的哦。本专区给大家重点介绍糯米的营养价值及其相关内容。糯米的营养......

糯米粉，这是熟为人知的一种面食材料，利用糯米粉能够制作出很多美味的食物，比如我们经常可以吃到的汤圆、糯米糍等。很多人都爱吃用糯米粉制作出来的食物，不仅因为糯米粉做出来的食物很好吃，还富有营养。那么糯米粉究竟有什......

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。以下是糯米的具体营养成分：每100克糯米的营养成分：能量348千卡；蛋白质7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；叶酸18.7微克；膳食纤维0.8克；硫......

糯米粉，是常见的一种食物，在日常生活中我们经常可以见到。利用糯米粉制作出来的食物非常的多，比如糯米滋，糯米糕，汤圆等，都是让人垂涎三尺的美食。糯米粉的受欢迎不仅是因为用它制作出来的食物美味，最重要的是糯米粉还具有丰......

糯米是糯稻脱壳的米，主产于我国南方。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，可以补充营养，还能缓解尿频，对脾胃也有一定的温暖保护作用。功效作用糯米可以补充营养，还能缓解尿......

糯米深受喜爱的一个原因是其口感独特，其实还有另外一个原因是糯米有很多营养价值。下面我们来看看糯米的营养吧！糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有......

吃汤圆是我们中国的传统习俗，那么你们可知道汤圆是用什么做出来的呢？那就是我们常见的糯米粉。糯米粉细软滑润，做出来的食物比较爽口，因此深受大家的欢迎。那么吃糯米粉食物会对我们身体健康有什么帮助呢？接下来妈网百科就......

常听人说“喝粥养胃”，这是因为喝粥能够升高血糖，能促进胃酸分泌，有利于食物的消化。那喝糯小米同样养胃吗？粥是流质食物，不需要咀嚼充分就可快速进入胃肠中，分解成葡萄糖被人体吸收，降低人体肠胃负担；又能促进胃酸分泌，有助于......

糯米酒由糯米酿制而成，其酒度数不高，入口绵软、味感甜美、酒味醇和，经常饮用能使人不觉疲劳，健胃养血、舒气暖腹，那么糯米酒有什么营养成分呢？下面我们一起来了解！第一，糯米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必......

糯米是糯稻脱壳的米，主产于我国南方。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等，可以补充营养，还能缓解尿频，对脾胃也有一定的温暖保护作用。功效作用糯米可以补充营养，还能缓解尿......

黑糯米是我们生活中比较常见的一种谷类，也常常被称为谷类里的黑珍珠，主要是因为黑糯米的营养价值是很高的，含有很多的蛋白质，脂肪和碳水化合物，当然还有很多的维生素和矿物质的，所以我们今天给大家介绍一些黑糯米的营养成分......

糯米粉的作用很大，除了可以制作美味的汤圆，还能做出在街头常见的糯米滋，糯米糕等，这些都是比较常见的糯米粉加工成品。糯米粉细软滑润，做出来的食物比较爽口，因此深受大家的欢迎。当然还有一部分原因是在于糯米粉的营养价值......