红薯糊材料:红薯500克。调味料:适量糖。做法1.红薯洗净，削去外皮，切块。2.锅置火上，将红薯放入锅内，加适量水，熬至熟烂，再加少量白糖调味。效果分析红薯补中和血、益气生津、宽肠胃、便秘、孕妇睡前可服用红薯糊，第二天可轻......

对于习惯和衣而卧的中国人来说，很多人可能会觉得裸睡"难为情"。事实上，裸睡的科学合理选择有很多好处，尤其是对男性生殖健康。有效预防性功能障碍在预防性功能障碍方面，睡在衣服上，特别是穿一些紧身内衣，可能会影响气和血......

自然，孕妈妈在生理学上面有其独特性，因而，孕妈妈在参与健身运动时，要留意维持人体均衡，姿势不必过猛，防止摔倒；健身运动中量力而为，防止劳累过度；在健身运动中如产生腹疼、流血、破羊水或运动后宝宝胎动消退，都应快速到医院就医......

前列腺疾病近年来呈现高发趋势，男性们感到不安，其实这种疾病的发生与我们的生活和饮食习惯有很大关系，想预防这种疾病的发生，必须重视以下问题。容易患前列腺炎的坏习惯1、久坐:前列腺是附属性腺，形状像倒置锥体，位于膀胱和......

母婴用品主页怀孕手册备孕新生婴儿精彩的瞬间老公怀孕期间性真空泵李静生完孩子快速瘦身精子卵子配对医护baby生殖器官裸睡宝宝性命问世写真集明显的性高潮，不仅非常容易怀孕，有利于完成优生优育，也有很有可能提升怀男孩......

黄女士的闺女小欣2021年4岁，在广州某幼儿园读幼儿园中班。日前，幼儿园举办了一场化装舞会，小欣被分配当新娘子，与另一名当新郎官的男孩儿挽下手，伴着婚礼进行曲踏入会堂。幼儿园的教师还刻意为这精彩一刻照相纪念。“闺女......

什么运动适合子宫肌瘤增大什么运动有利于子宫肌瘤子宫肌瘤是在女性生殖器官子宫内生长的一种常见良性肿瘤。对于患有子宫肌瘤的女性来说，合适的运动是非常重要的。正确的运动选择可以帮助缓解症状，促进身体的康复。本文......

维持怀孕期间心态平和，是胎教中的一项关键內容。在日常日常生活，孕妇应当学好塑造高高尚品德，调整自身的心身，为胎宝宝构建一个提升的成长发育自然环境。黄教授：养神莫若静下心，静下心比不上读书。孕妇理应依据自身的文化艺......

每次晨跑的时间要坚持30分钟以上才能燃烧脂肪，建议隔一天跑一次或者一星期跑3~5次，只要能坚持晨跑，就能起到减肥效果。晨跑时要注意跑前做热身运动、选择慢跑、跑后及时按摩等，可以更好的减肥。运动减肥是最健康的减肥方......

减肥期间很多人都会刻意避免一些高热量的食物，但是有一些高热量的食物其实是可以帮助我们减肥的，适当的摄入一些脂肪是有利于自身的脂肪的燃烧，下面来看看都有哪些食物吧。一个土豆含有161卡路里属于高碳水化合物的土豆......

现在越来越多的人因为痛风入青，痛风发病期间尿酸浓度上升，过多的尿酸盐结晶体积累在体内刺激关节，常见的表现是局部红肿热痛，这种情况持续下去，说明疾病影响健康，必须用正确的方法促进尿酸排泄。只有身体各项指标稳定，出现的......

前列腺疾病是危害男性生殖健康的严重疾病，但很多人对这种疾病认识不深，哪些人容易患前列腺疾病？我们应该如何保护前列腺？谁容易患前列腺？1、喜欢喝酒的人酒是类似男性的东西，古代曹操煮酒论英雄，李白斗酒诗百篇，思考豪情。但......

孕期多活动身体有助于孕妇分娩，但孕妇属于特殊体质，为胎儿安全发育，孕期不能剧烈运动，可以选择散步形式促进分娩，一般孕期16周左右孕妇可以多散步，多走路可以加快胎儿进入盘子的速度一、妊娠分娩技术分析1、孕妇分娩前出现......

最近几年，患上小儿腮腺炎的孩子越来越多，这让很多家长都非常的担心，这种疾病的发病率不仅非常的高，并且还会给孩子的健康带来伤害，那么究竟哪些运动有利于腮腺炎的康复呢?针对这一问题，下面就一起来具体了解一些吧。适度的......

男性患阳痿很痛苦，生病的因素有物理因素、心理因素等。除了必要的治疗阳痿外，日常的饮食烹饪也是帮助治疗的好方法。因此，阳痿患者的日常饮食如何规范？接下来一起调查一下吧。我希望对阳痿患者有帮助。男性阳痿的原因是什......

痛风是一种慢风湿病，病情不发病，病人和普通人没有区别，但一旦病情发生，病人就会非常痛苦。痛风的发病位置是一些中小骨节，如手指关节、手腕、手肘、脚裸等。患者可以根据选择非甾体抗炎药来缓解疼痛。此外，患者还应注意培养......

你为结婚多年没有孩子而烦恼吗？你有没有想过和你的日常饮食有关？最新研究表明，女性多喝葡萄酒有助于怀孕，除了木耳之外，木耳、豆芽、海鱼也应该多吃结婚多年的你怀孩子可能有罕见的效果。另外，要了解最好的妊娠各方面的知识......

产褥体操运动既有益于修复健体的身型，又有益于产妇迅速地修复生理学功能，使精力和精神实质等层面快速恢复过来。它能够降低动脉血栓产生和肺脏病发症，有利于修复膀光作用，降低尿储留的产生。有益于产后恶露的排出来和子宫......

对于很多食物来说，继续吃的时候最可怕的是自己胖了。减肥带来的是热量控制，除了运动，饮食控制是必不可少的。但是，关于很多食物，节制饮食是很难实现的，怎样才能吃出苗条的体型呢？以下家庭医生在线编辑介绍四种食物，越吃越瘦！1......

第六届广东省医疗行业协会胸外科年会和基层医院胸外科发展论坛于2019年11月29日至12月1日在广州隆重召开。会议上，广东省人民医院肿瘤外科杨学宁教授开展了胸外科患者大数据管理和随访主题演讲和讨论。杨学宁教授从事......