因为现如今各种各样的原因，导致很多人的身体总是会出现一些小毛病，实际上这些小毛病，大家不一定要去医院接受药物治疗，有的时候吃一些中草药就能够起到很好的治疗效果，比如说枸杞，那么枸杞的功效与作用有哪些呢？一、养肝明目......

枸杞子，相信大家都不知道。那是人们日常吃药的食材。一般枸杞分为中华枸杞和宁夏枸杞等，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实，宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品种。在我国古代，枸杞就神药般的存在。古代......

在日常生活中，不知道枸杞的人和不知道枸杞的人应该是没有的人。枸杞在我们身边已经很常见了，被认为是有养生保健效果的食品，经常吃对健康有很大好处。但是你知道吃枸杞具体有什么好处吗？接下来，我们来数一下枸杞的四大效果......

枸杞是非常常见的滋补食材，营养价值高，价格便宜，很受欢迎。为了保健养生，很多白领日常用枸杞浸泡在水中喝，不仅对眼睛有好处，还有抗衰老的美容效果。那么，如果每天都用枸杞泡水喝会怎样？家庭医生在线编辑告诉你，这样吃枸杞效果......

核桃枸杞黑米粥的制作方法详细说明:原料:黑米50克、谷70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法:1.将谷子和黑米洗净，放入砂锅中，加入核桃，烧开2.烧开后，用小火慢慢炖，在砂锅盖下面放入筷子，防止溢出锅3.烧开后煮15-20分......

枸杞能和茉莉花茶一起泡水喝，有极多的好处，可以美容养颜，明目安神，同时还可以抗疲劳、降低血压、降低血糖，不光女性可以喝，男性也可以喝，可以改善肝肾虚损，精血不足等等的异常。需要注意的是不能加入白糖，因为如果与白糖一起饮......

枸杞本身性味甘平，中医认为它具有防癌、益精明目及养血的功效，能够增强人体的免疫力，对于现代的人来说，枸杞实用的作用即抗疲劳和延缓衰老。另外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯的水平，对于......

关于枸杞的效果，很多人都知道枸杞的吃法很多，其中枸杞浸酒对人体营养的吸收尤为有效。但而，这并不意味着只有浸泡才能发挥枸杞的营养效果。其他食用方法也能发挥枸杞的营养效果，但效果不同。同时，枸杞泡酒也不适合每个人。......

高血压患者可以吃一些枸杞。枸杞含钾较高、含钠较低，同时富含多种维生素、铁、镁等营养成分。适量食用枸杞一般不会引起血压升高，同时又能补充人体所需的各种营养成分。枸杞营养成分（每100g含量）钠252.1(毫克)中脂肪1.5(......

枸杞滋阴补肾，对男性来说吃枸杞是非常有益的，但是要注意量。枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。枸......

枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。这里主要介绍枸杞子的功效与作用。枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主产于宁夏。枸杞子药性甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，用......

一般情况下，黄芪枸杞酒有美白、提高免疫力、养肝等功效，具体分析如下：女性喝黄芪枸杞酒会美白，因为枸杞能够美白养颜，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β－胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。尤其适合男性，特别是需要提高......

枸杞是一种较常见的可食用植物，其营养价值丰富，很多人都会拿它当做养生保健的食品，特别是用它泡水喝，那么枸杞的功效有哪些？一、枸杞的功效１、枸杞中含有丰富的营养物质，其维生素、矿物质丰富，多吃可以增强个人免疫力，提高抗病......

枸杞是药食同源的常用中药，具有补肝肾、养血明目、抗衰老等效果。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药......

山楂枸杞茶的做法简单，山楂可以开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，同时还能抗衰老，有调节血糖和血脂的作用；而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效，两者搭配成为山楂枸杞茶，成就了全能......

枸杞的功效有提高免疫力、抗疲劳、抗辐射损伤等。食用需要注意禁忌人群、食用方法、不宜和枸杞一起进食的食物。一、枸杞的功效1.提高免疫力：枸杞中含丰富的枸杞多糖，这种物质是一种水溶性多糖，由6种单糖成分所组成，有生......

现如今人们的养生意识逐渐提高，许多人都不会以口感考虑食物，而是以营养来考虑食物，枸杞就是生活中常用的一种养生食材，具有滋阴明目，除肝火，利于睡眠等作用，下面我们来看看枸杞功效还有哪些？枸杞功效1、枸杞能明目枸杞可以明......

不要以为枸杞的营养都是集中在枸杞子里面哦，其实枸杞菜的营养也是相当丰富的，而且它的药用价值也很高。下面我们来看看枸杞菜的功效具体有哪些吧。枸杞菜具有补虚益精、清热止渴、祛风明目、生津补肝的功效。在临床上，可......

「导读」枸杞所谓全身都是宝。枸杞叶可用来泡枸杞茶饮用。枸杞子可用于做菜或泡茶。枸杞根又称为“地骨皮”，可作药材使用。但是三者的功效却不尽相同。关注妈妈网百科，了解枸杞叶的功效、枸杞叶的做法、枸杞叶怎么晒干......

枸杞叶又叫甜菜。甜菜一般是华北地区用来炼制白糖的原材料之一。但是，大家知不知道枸杞叶也是可以生吃的呢。此外，枸杞叶还有很好的功效，让我们一起来看看吧。1、枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外，还有甜菜碱和......