久睡对于人的伤害是非常大的，如果长时间久睡的话，就会导致人的身体出现过度肥胖的现象。情况严重者则可能会出现肌肉萎缩又或者是骨骼退化等症状。部分人可能会随着时间的增加而导致自身患上肠道方面的疾病，并且大脑细胞......

良好的睡眠其实是有助于宝宝健康成长的。但是睡眠中也隐藏着不利于宝宝健康成长的情况，最为常见的就是宝宝睡姿的问题。可是这个问题也得到了很多宝妈们的质疑，那么孩子睡姿影响发育吗？枕着手睡很多宝宝在出生之后都会将......

对于备孕期间的夫妻来说，一定要提高自己的睡眠质量，睡眠不足会带来很多的健康问题，更不利于怀孕，那么，睡眠不好会影响生育吗？睡眠对生育能力有什么影响？下面本站小编就来说说。睡眠不好会影响生育吗睡眠对身体是非常重要的，充......

任何人都有可能患上鼻炎，尤其是儿童患鼻炎几率也很高，尤其现在空气质量持续下降，使得各种疾病也随之而来，其中最常见就是鼻炎，鼻炎可谓是我们生活中头号杀手。那么，儿童鼻炎影响睡眠吗？下面我们来看看。儿童患上鼻炎也会影响......

有的人身体很容易发胖，发胖因素有很多，其中遗传因素和饮食不当的原因占大部分。但是有的人会出现这样一种情况，既不是遗传因素的原因也不是饮食不当的原因导致的肥胖，就只能怀疑是生活习惯的原因了，那么睡姿会影响脸发胖吗......

睡前的一些习惯对人的睡眠状况有很大的影响，如果利用好睡前的黄金时刻，可以起到很好的养生保健，但是一些不良的睡前习惯，要尽量避免，那么，睡前影响睡眠的哪些不良习惯要避免？下面本站小编就来说说。睡前影响睡眠的不良习惯睡......

鼻窦炎这种疾病会对睡眠造成一定的影响，因为该病会导致明显的耳鸣症状，耳鸣的程度越严重，患上失眠症的几率也会越大。而且鼻窦炎还会引发严重的鼻塞，使患者在晚上睡觉的时候被憋醒，睡眠质量大大的下降。现在来说，患有鼻窦炎......

伴随着电视机在家中中的普及化及其夜生活文化的多种多样，大家夜里入眠時间愈来愈晚，少年儿童睡的晚，睡觉时间降低，不但影响第二天早上准时醒来，耽搁父母工作，孩子进园，并且对孩子人体的生长发育特别是在个子立即影响。现代科......

很多宝宝在小的时候都出现过黄疸，这也是比较常见的一种疾病，很多人都认为这种疾病是比较严重的，难以治疗，但是现在这种疾病，是完全可以治好的，所以父母不需要太过于担心，那么黄疸影响睡眠吗？黄疸分为生理性和病理性的，如果是生......

人类每天都要有充足的睡眠。睡觉的时候我们需要有正确的睡姿。很多人认为睡姿不良会影响到身体的健康。但是很多人对此不以为然，也不知道睡觉什么睡姿更好。那么睡姿影响健康吗？影响健康。如果睡眠姿势不好，就会很容易压......

高血糖会影响睡眠。长期高血糖会引起很多并发症，导致神经衰弱，影响睡眠。高血糖患者中，血糖控制不好会导致渗透性利尿，夜尿增多，影响睡眠。因此，糖尿病患者建议在饭前、饭前、睡前监测血糖，稳定控制血糖。如果血糖波动较大，建......

磨牙症的发生影响睡眠，这是很多磨牙症患者都深有体会的，磨牙症患者由于晚上频繁磨牙，等早上起床的时侯感觉特别疲乏，睡眠质量下降，然而，磨牙症对于我们身体的影响远远不止这些，下面我们一起来了解一下，磨牙症还会对健康造成什......

当今社会，肥胖率节节攀升，与不健康生活方式相关的疾病居高不下，我们一再被告诫要坚持运动并持之以恒，哪怕是经过一天繁忙的工作，也不能有所停歇。你可以牵着狗漫步街头，或者来段健身操。总之，在就寝以前，你得让自己的血液奔腾......

很多孕妇在怀孕之后都会选择跟自己的丈夫分床睡，因为害怕在睡觉的时候，丈夫会不小心踢到宝宝，或者是不小心做一些对宝宝有不好影响的事。但是很多孕妇在分床的时候，担心自己会因此而睡不好。那么怀孕后，分床睡到底会不会影......

眼看清明小长假在即，虽说这一节日有着纪念祖先的特殊含义，然而此时也正是春暖花开，一派繁荣的季节，尤其是对于现代的年轻人来说，很多人还是愿意利用这三天的假期出去小游，娱乐散心，甚至有些朋友为了多玩几天，不仅选择了放假前......

睡眠情况对健康有很大影响，如果长时间睡眠不足或者是睡眠质量不佳，不但会影响精神状态，还会降低免疫力，甚至可能会引发一些疾病。在日常生活中，有很多因素都会影响到睡眠。那么，体虚会影响睡眠吗？体虚是会影响到睡眠的，这类人......

●大白天睡两觉，午前睡的時间略微短些，一般是1～两个小时；●有的婴儿午前不睡。下午睡的時间稍长，一般是2～3个小时；●夜里一般是在8～9点钟入眠，半夜醒1～2次，早上6～7点醒来；●一天睡14个小时的婴儿比较多；●也是有的婴儿一天只睡12个......

许多家长第一次当爸爸妈妈在哺育宝宝的时候大多数没有经验，在养育过程中，存在许多不懂不会。比如说，宝宝不睡觉或者睡眠不好不知道原因在哪。其实说道宝宝睡眠有许多原因，其中就有宝宝缺钙影响睡眠的说法，那么娃儿缺钙影响......

你清楚吗？学龄儿童的睡眠比平时补充维生素更为关键，由于孩子睡眠不够就会危害到各层面的生长发育哦。我并不是耸人听闻，下面，就来对你说这是为什么吧。学龄儿童睡眠不够伤害大危害个子。尽管如今孩子的身高标准较之前拥有......

新生儿睡眠虽然占一天中很多时间，但是常常又会出现睡不踏实的现在。那么，新生儿睡觉不踏实，怎么办呢?新生儿一天的睡眠时间有多长呢?一、新生儿的睡眠时间新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4......