春天是万物复苏的季节，身体新陈代谢增加，体内的一些营养素也需要提高摄入，不但是为了维持正常的生理活动，还有助于提高免疫力、预防疾病。在整整一个冬季，特别是刚刚过去的春节假期，大量荤腥油腻的食物吃得太多，使身体的消化......

慎吃宝宝在添加辅食后可适当食用豆芽菜，但豆芽菜虽然营养丰富，所含有的膳食纤维较粗，宝宝吃多了反而不易消化，所以还应视宝宝的消化能力能定。......

芽菜肉末担担面的步骤虽说看似简单，但是但凡做饭过的人都有经验，每一个步骤的掌握都会直接影响到最后制成的成品。而在芽菜肉末担担面中，第一个大步骤是先炒芽菜，而炒芽菜可不是那么渐渐单单只“炒”一下哦。一起来看看芽......

有些芽菜未煮熟的话，不可以食用吗？例如黄豆芽，煮起来可麻烦了，半天都不熟，这个时候就最好不要食用了吗？豆类芽菜如果不熟的话，不要吃哦，不是所有芽菜都可以生食的。在煮黄豆芽的时候不要加入碱，加醋的话也要少量，这样才能保持黄......

碎米芽菜主要是由鸡肉、辣椒、柿子椒以及腌芥菜头做成的，吃起来麻辣可口，如果不喜欢吃辣的可以不加辣椒，改用其他食材哟。做好碎米芽菜之后可以用来下饭，或者配粥喝。不过碎米芽菜还是最合适担担面的，将碎米芽菜撒在担担面......

蒜香黄豆芽的做法：原料：黄豆芽300克，青蒜3根，红辣椒2个，葱丝1小匙，姜丝少许，盐、料酒各1小匙，味精少许。做法：1、黄豆芽去掉根须，清洗干净；青蒜择洗干净切寸段；红辣椒去蒂及子切丝。2、炒锅倒入油烧至五成热，放入黄豆芽煸炒，待黄豆......

上面我们已经提到过了，芽菜的吃法很多，但是具体到日常生活中，芽菜怎么吃，也是有很多学问的。接下来就是芽菜的一些常见的吃法。鸡米芽菜是成都一道很出名的家常小炒，其做法是，把鸡腿肉或者鸡胸脯切成粒，过油炒熟，然后爆香花椒......

这个世界上，唯美食与爱不可辜负。而真正的好厨艺，是敢于将最平常的黄芽菜做出山珍美味，所以吃货们一定迫不及待想知道黄芽菜怎么做好吃吧~黄芽菜的做法有许多，其中黄芽菜炒年糕是最受欢迎的做法之一，下面就为大家介绍黄芽......

「导读」黄芽菜是什么，其实，黄芽菜就是大白菜的一种，因为这白菜芯色浅黄，就好像嫩芽一样，所以就称黄芽菜啦，而黄芽菜的营养丰富，食用疗效很显著哦。因此，黄芽菜也被誉为百菜之王哦。有着柔嫩的叶质，鲜嫩的口感，黄芽菜的食用方法......

香椿苗芽菜不仅营养价值极高，而且其的食疗功效均很不错。因此，其已逐渐被广大群众所接受，其是一种较为传统的食材。香椿苗芽菜在吃法上有很多，炒、拌、蒸、炝都可以。典型的菜肴如湖南的“香椿苗煎蛋”、北方的“香椿拌豆......

能吃孕妇多食用豆芽可以分解体内的胀气，利于其他营养素的吸收，并有助于胎儿的发育与生长。......

多数孕妇都会情绪紧张，每时每刻都会担心胎宝宝的安危，也会担心自己的营养不足。因此在吃东西的时候，孕妇会比较谨慎，吃每一种食物的时候都要先考虑半天，确认不会威胁胎宝宝健康之后才放心食用。那孕妇能不能吃芽菜？芽菜的种......

如果嫌麻烦可以直接到超市中买几包碎米芽菜，价格也不高，比较小包的1块钱左右就能买到。喝粥太单调，最适合吃点重口味的小菜了，白粥+碎米芽菜，很经典的吃法。但其实碎米芽菜和担担面是"老友记"哟，劲头十足的担担面配上麻辣......

「导读」芽菜扣肉属于川菜，芽菜加上肥美的扣肉进行烹饪，肥腻的猪肉油浸泡着芽菜，吸收了扣肉的鲜味的芽菜会变得更加可口，整道菜香味浓郁，油而不腻，让人垂涎三尺。看到这里，吃货们是不是已经没办法淡定了呢？急切想要知道怎么制......

在中国的饮食传统中，我们都习惯把食材煮熟煮透了才食用，因为这样才可以保证食物的安全性，这样才吃得健康。而被誉为百菜之王黄芽菜，有着白菜芯色浅黄，犹如嫩芽。同时还具有非常丰富的营养价值，那么，黄芽菜能生吃吗？黄芽菜是可......

「导读」碎米芽菜是大四川宜宾的特色小菜，主要由鸡肉、辣椒、柿子椒以及腌芥菜头混炒而成，被称为四大腌菜之一。碎米芽菜也有加工包装出售的，但是如果有时间还是自己做比较好，能保证食材的新鲜，更加有营养。吃过担担面的人......

能吃豆芽菜是常见蔬菜，产妇适当食用可以补充维生素C、E等，促进身体恢复，但豆芽菜性寒，脾胃虚寒的产妇不能多吃。......

可能很多网友朋友们都会觉得芽菜不熟能吃的，其实有很多菜都是可以凉拌着吃的，其实就是生吃，但是黄豆芽绝对不能吃生的、哪怕半生不熟，否则就会中毒。因为黄豆的大豆甙有毒，但是大豆甙不耐高温，熟透了就分解了。如果是绿豆芽......

要问下饭喝粥配啥好，碎米芽菜绝佳之选！相信大家都有过这样的一种感觉，有时候胃口真的不好，不喜欢吃东西，只想喝粥，但是只喝粥实在是寡然无味有木有！这个时候，一包腌制的咸菜就能很好帮助你解决这样的困扰了。咸菜有很多，今天妈......

「导读」芽菜是一统称，绿豆芽、黄豆芽、花生芽、香椿芽、萝卜芽以及荞麦芽等都可以叫做芽菜，其中黄豆芽、绿豆芽是大众“情人”，一到芽菜上市的季节，任谁也无法阻止人类吃芽菜的热情呀。芽菜分为种芽菜和体芽菜两种，种芽菜......