怀孕前不要吃含咖啡因的食品咖啡因是兴奋中枢神经的药物。据测定，340克可乐饮料中含有50~80毫克咖啡因，一次饮用1克以上的咖啡因饮料会使中枢神经系统兴奋。其表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩......

中医认为精子稀少是虚劳的范畴，先天赋不足，房劳过度损伤肾精，大病久病，血气不足，肾精化源不足，最终导致肾精不足成本，肾虚损失是精子稀少的直接原因。但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面，到底哪方面的亏虚会导致精子稀......

怀孕前后饮食丰富，热量、矿物质和维生素含量丰富，生男孩的概率高吗？相反，有生女孩的可能性吗？23日发表的《皇家学会生物学分会学报》中，英国科学家提出了最新的研究理论——怀孕前后女性摄取的热量越大，生男孩的概率就越高，相......

众所周知，男性不育，通常与长时间穿过紧的裤子、经常泡桑拿及各种电磁辐射有关。随着男性医学研究的不断深入，医学专家们发现，许多不育症竟是吃出来的。常见的原因有以下几种：一、营养的过剩或缺乏营养因素与生育关系密切，这......

很多女性都有月经不调的问题，月经不调包括月经期和周期不调、月经量异常、生理期身体不调等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。中国草药书记载，瓜性平味甘甜，具有通经、行血、冷血解毒的效果。古人认为老丝......

郑州市第三人民医院男科主任赵国富表示，部分男性不育患者的生育障碍与微量元素缺失有关，其中锌的作用尤为重要，它不仅参与精子的组成，还与精子的出生、发育、成熟有密切的关系，因此男性应注意补锌。含锌丰富的食物有牡蛎、......

-与豆腐搭配，效果大大提高编辑在《健康时代》期刊上的《喝鳗鱼枸杞汤增加耐力一文后，很多读者打来电话说鳗鱼确实是男性的好食物。但您可能有所不知，有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小，增强“精力”的本事一点也不比鳗......

中医认为精子稀少是虚劳的范畴，先天赋不足，房劳过度损伤肾精，大病久病，血气不足，肾精化源不足，最终导致肾精不足成本，肾虚损失是精子稀少的直接原因。但是，肾虚的损失包括肾气、肾阳、肾阴等，哪个损失会使精子变少呢？笔者分析过......

婴儿是母亲身体养育的，母亲吃得好，有健康聪明的婴儿。因此，准妈妈们的饮食一直受到最大的关注。但是，国外最新的研究结果表明，丈夫的饮食习惯和生活方式对生育健康的婴儿也起着重要的作用。宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食......

维护人体健康，提高生活质量是大家非常感兴趣的问题。但是，我们每天吃的饮食质量怎么样？营养好吗？能否维持健康？让我们来测试一下，看看是否合理。自己测量饮食的合理性16个饮食自测问题，看你能得多少分在以下16个问题中，每个问......

乳癌高危人群不要大量喝豆浆乳癌高危人群不要大量喝豆浆现在医学理论界对豆浆有争议。另一方面，很多营养学家强调豆浆的养生作用。例如，异黄酮对女性身体的保健作用、大豆低聚糖具有改善肠道菌群等作用。但另一方面，国外......

最近的熟女结婚潮，刘嘉玲、陈慧琳、周慧敏纷纷表示，人生已经进入新阶段，怀孕的孩子也排在日程上。事实上，无论是明星还是我们，保持良好的妊娠力是女性的必要条件。对此，简单易行的中医疗法可以帮助我们做好准备。期待健康聪......

蜜月侧重于哪些营养有益的优生两个期间结婚增多，但蜜月期的营养烹饪少，需要注意新郎新娘蜜月注意自己的饮食。一般来说，新婚期间，由于经营喜事的疲劳，新婚夫妇的性生活频繁，新婚夫妇的身体消耗大，经常感到疲劳。因此，注意科学......

主持人:怀孕前想在营养方面做好准备，应该提前久准备？有需要补充什么吗？李智:一般来说，在怀孕前的准备中，心理准备一定需要更长的时间和生理准备。我们需要两到三个月，至少需要一个月。因为卵子的形成需要这样的时间。叶酸的......

许多孕妇习惯在知道怀孕后补充营养，但实际上婴儿的健康和智力，特别是先天性体质从成为受精卵的瞬间开始决定。父母的健康是婴儿健康的基础，丈夫有良好的营养状况，可以产生足够的数量和质量的精子。妻子有良好的营养状况，可......

怀孕前3个月每天补充0.4毫克叶酸倒计时3个月:远离x射线，每天补充0.4毫克叶酸继续学习怀孕知识，调整身心健康，除此之外，育龄妇女需要孩子前3个月，还远离辐射、添加剂等危险物质。此时，妇女应避免胸透、CT、钼靶(乳腺检查的一......

肝脏是人体中最大的消化器官，其作用非常强大，可排毒，分泌胆汁，参与蛋白质和糖的代谢。同时，肝脏是比较脆弱的器官，我们在日常生活中经常因为很多生活习惯而伤害肝脏，甚至引起疾病。养生，顾名思义，是维护、养护、颐养生命，在我们......

据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们跟踪调查了740名女性的饮食方式，要求提供怀孕前后每周的详细饮食状况，包括饮食数量和营养成分，如钾、VC、VE等。研究发现，早餐以麦片、玉米片等谷物为主的女......

看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY哦!这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗？也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来谈谈促进怀孕......

文雫是舞蹈演员，她的工作总是要保持苗条的体型，所以她必须仔细选择饮食，她总是保持轻盈的体型。30岁的时候，她决定和恋爱了5年的男朋友结婚，暂时决定离开她的舞台生涯，在家相夫，想要宝宝，但是2年过去了，没有采取避孕措施的她，腹......