人越老越要好好保护肠道人体老化从肠道开始。随着年龄增长，胃肠道的功能越来越弱，加之经常服用抗生素，老年人的胃肠道比年轻人更容易感染细菌。感染抗药性大肠杆菌的人数10年增长了1.7倍，其中超过一半的感染者是75岁以上......

宝宝只有拥有健康的肠胃，才能充分吸收营养，身体才会棒棒哒！然而宝宝的肠胃很脆弱，那应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢？1、留意宝宝肠胃问题想要调理宝宝肠胃，首先就要发现宝宝肠胃问题。宝宝打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐，或......

如何保护子宫？子宫是女性孕育孩子的器官，对每个女性都很重要，那么如何保护子宫呢？让小编告诉你。第一，子宫影响女性的一生，需要细心呵护，否则很多疾病会在不知不觉中乘虚而入，最常见的是:1.与妊娠有关的疾病。妇女通常是避孕......

肺癌的发病率逐年增高，一旦得了肺癌，大多都需要实施手术。要想恢复肺功能，重点要保护好呼吸道，这也是手术成败的关键之一。1.注意饮食。肺癌手术后不能食刺激性食物，如辣椒、生葱蒜、花椒和桂皮等，火锅、烧烤、油煎等热性食......

阴道的小气很有名，不小心有可能患上难以言喻的隐藏，不知道该怎么忍耐其实，小心驾驶万年船，小气阴道要小心。阴道是月经流出的通道，是孩子出生的通道，也是夫妻保持感情的通道之一。阴道结构非常精致，女性应该在不同时期非常细......

在生活中，可能会因意外伤害而受伤，所以很多人会问芦荟凝胶是否可以直接使用。一般来说，使用芦荟凝胶可以缓解伤口疼痛，具有良好的美容护肤效果，同时也有助于促进伤口愈合。1、美容护肤库拉索芦荟中含有的芦荟苷可成为皮肤......

把人体比喻成工厂，肠道就是这个工厂的加油站和下水道。在进入肠道的食物中，有的是肠道的好朋友，可以帮助他们更好地工作，有些是破坏分子，损害肠道健康。那么，如何平衡肠道菌群保护肠道健康呢？多纤维保持膳食结构平衡，一日三餐......

怀孕期间孕妇的身体功能比较普通，身体素质和身体承受力也会下降，所以怀孕期间要经常注意保护胎儿和孕妇自己。注意休息，养成充足的睡眠时间使孕妇更加精神饱满的衣服，穿宽松的衣服，穿平底鞋养成定时排便的习惯，最好的排便时......

直肠阴道瘘可能会引起阴道炎、会阴部皮炎及肛门周围炎症，所以要保持会阴及肛周部位的清洁，给患者局部涂抹氧化锌油膏，然后通过手术针对直肠阴道瘘进行修补。直肠阴道瘘术后会阴会暴露，要及时清洗分泌物，术后三天内要禁食，七......

每个人都希望自己有黑发明亮的头发，女性更加重视这一点，有句话说头发是女性的第二张脸，柔和的头发很重要。如果一个人的头发没有光泽和焦躁的印象肯定会大大降低，但为什么有些人的头发质量不好，生活中的细节也是决定头发好......

对于每个女来说，都有爱美的心。当然，有些化妆品可以复盖我们脸上的缺点，但长期使用化妆品也会影响皮肤。美丽如何健康美丽，专家认为肠道健康是养生美容的第一步，肠道消化吸收、传输和排泄功能是否正常，与我们皮肤的好坏有关......

保护牙齿的健康是维持口腔健康的重要方面之一，保护牙齿的方法有良好的口腔卫生习惯、恰当的饮食习惯、避免咬硬物、合理使用牙膏和牙刷、戒烟和限制饮酒等。1.良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，每次约两分钟，使用软毛牙刷......

不仅我们的皮肤需要补充水分，我们的身体也需要补充水分，今天请告诉我们如何补充肠道的水分，使肠道也成为spa。一、你的肠识1、肠道是免疫系统肠道不能像体表一样拥有皮肤，防止外界病毒、细菌、毒素侵入，怎么办？创造者为我们......

简要内容:肠道中的有益菌对身体免疫有很大作用，如果这些有益菌和防护层被破坏，炎性因子就会进入虚弱，预防慢性病必须从保护肠道开始。牺牲局部保护整体炎性因子。长期以来，医学界提醒，在肥胖症、糖尿病、冠心病等慢性病患......

入秋后，气温变化很大，很多人不注意保温，容易感冒咳嗽和肠道疾病。那么，如何保护肠道，预防肠道疾病呢？人体免疫系统约60%聚集在肠道上，只要注意肠道就不容易生病，但说到保养肠道，大多数人只考虑多喝优酪乳。入秋后，天气不再那么......

因为婴儿的消化系统还很弱，所以不能马上接受所有的食物。因此，补充剂的添加必须逐步进行。从一种到多种，从稀到浓，从细到粗，从少到多。如果婴儿不舒服，请立即停止添加。另外，母乳还是0~12个月婴儿的主要食品。母乳喂养的婴儿......

把人体比喻成工厂，肠道就是这个工厂的加油站和下水道。在进入肠道的食物中，有的是肠道的好朋友，可以帮助他们更好地工作，有些是破坏分子，损害肠道健康。那么，如何平衡肠道菌群保护肠道健康呢？多纤维保持饮食结构平衡，一日三餐......

我们的腰椎对于我们而言是至关重要的，首先的就是对我们整个身体起到一个支撑作用，让我们能够活动自如。那么日常生活中我们应该如何保护腰椎呢?那就让我们一起随着康南专家来了解一下吧!1、不要长期弯腰我们日常生活中......

卵巢是女性的生命之源，美丽花园。卵巢可以制造雌激素，使女人的皮肤细腻光滑，永葆韧性和弹性。卵巢早衰是每个女人都害怕的事情，因为卵巢早衰意味着女性将走向衰老。那么，如何保养卵巢呢？女性必须知道的两种食疗方法。卵巢是......

1.增加润滑液：日常生活中我们可以经常的按摩我们的膝盖，登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护。双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。经常伸......