您容易便秘或腹泻吗?您经常莫名其妙地发脾气或焦躁吗?您常常生口疮或口腔溃疡吗?您常患感冒吗?您经常头痛、肩痛吗?您常感到眼睛疲劳或喉咙不适吗?您突然站起来的时候会头晕吗?您经常感到疲倦却睡不着觉吗?您常掉头发......

维生素d是维持骨骼发育重要的因素，当身体缺乏维生素d时，儿童会出现软骨症，而成人则会增加骨质疏松的风险。身体中的维生素d有八、九成来自阳光，光靠饮食摄取维生素d，可能会不够。接下来，我们来了解下缺乏卫生素d的症状有哪......

维生素是每一个人都熟知的，都知道身体健康离不开维生素，平时也会有意识的主动补充。但是维生素的种类众多，光是b族维生素的种类就多到数不清。维生素b1就是其中的一种，那来了解下维生素b1缺乏的症状。维生素b1在人体中的......

维生素B是食物释放能量的关键，它和肝脏关系“密切”，是所有人体组织必不可少的营养素。维生素b也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代......

人体如果缺乏维生素D，会发生的最明显的变化就是钙磷代谢异常，导致骨密度降低，骨丢失。维生素D缺乏发生在婴儿身上表现为佝偻病，发生在成年人身上则多表现为骨软化症，孕期维生素D缺乏，可影响胎儿的骨骼发育，并能导致新生儿的......

当人体缺乏有些维生素时，就会给身体带来各种疾病。维生素是我们人体不可缺少的元素之一，对我们的成长、发育、新陈代谢等都起着重要的作用。维生素种类繁多，维生素ABCDE等等，虽然含量少，但是却不能缺少。今天，我们主要来了......

维生素d是人体非常重要的营养，如果长期缺乏这些营养，可能导致漏斗胸、鸡胸，而且也会影响人体的体质，身体发育缓慢，甲状腺功能亢奋，引起全身肌肉酸痛，也会伴随运动功能发育落后等的情况。要是一直都控制不到位，可能引起血清碱......

人体需要补充的营养元素有很多，但是不少朋友的饮食结构不是很合理，容易导致某些营养元素缺乏，比如缺乏维生素a是很多朋友都存在的一种情况，想要知道自己是否缺乏这种维生素，可以通过相关的症状来判断。那么，缺乏维生素a的症......

维生素B是B族维生素的总称，这是人体组织所必不可少的营养元素，所以人体一旦缺乏的话就会出现一系列的身体毛病，尤其是对于宝宝来说更是如此。但维生素B也是有很多种分类的，缺乏不同种类的维生素B自然病症也是不一样的。那......

维生素C是身体不可或缺的营养元素之一，维生素C在体内发挥着重要作用，如果缺乏维生素C就会引起一系列的疾病。那么，缺乏维生素C会有哪些症状呢？1、一般症状起病缓慢，维生素C缺乏约需3～4个月方出现症状。早期无特异性症状，病人......

维生素是人体内不可或缺的营养物质，宝宝缺乏维生素，会有各种的症状表现。缺乏不同的维生素就会有不同的症状。所以，对于各种维生素，妈妈们都应该了解一下，这样才知道宝宝缺乏的是哪种维生素。缺乏维生素A：指甲出现凹陷线纹，......

眼睛疲劳、干涩，大家可能以为是看东西久了才出现这种症状，其实，也可能是体内缺乏维生素A。维生素A是一种脂溶性维生素，言外之意维生素A要在脂肪的帮助下才能被人体吸收和利用。维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的......

宝妈们知道吗？营养是十分重要的，人需要各种维生素，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，缺乏维生素b2也很重要哦！概述维生素B2缺乏症(vitamineB2deficiency)又名核黄素缺乏症是一种较常见的营养缺乏病，在一些发展中国家，人群中患病......

维生素中最常见的、也最为人知道的就是维生素c。维生素C缺乏病，又称坏血病（scurvy）是由于长期缺乏维生素C（ascorbicacid，抗坏血酸）所引起的周身性疾病，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅......

部分妈妈认为脚气病是小病，自己涂药就可治愈，其实这是大错特错了。补充根源上解决，是没法根治的。维生素Bl缺乏症（VitaminBldeficiency）又称脚气病（Beriberi），是因缺乏维生素B1（硫胺素，Thiamine）引起的疾病。多见于以大米为主食......

小朋友身体处于成长发育阶段，身体中缺乏任何物质都会有一定的影响，严重缺乏可能对孩子的未来造成很大的不便，甚至危及生命。缺乏任何东西，身体会出现一些症状，孩子的父母要多观察、了解。今天我们来看一下维生素c缺乏的症......

正常情况下，人体一般不会缺乏维生素B6，单纯的维生素B6缺乏症在人类极少见。维生素B6主要作用在血液、肌肉、神经、皮肤等，如果缺乏维生素b6人的身体便会出现一些异常症状。那么，缺乏维生素B6会有哪些症状呢？维生素B6缺乏者......

经过调查显示维生素b2缺乏是中国人比较容易出现的营养缺乏症，维生素b2缺乏身体上会出现很多的症状，但是有的人并不知道自己的身体出现了这些症状到底是怎么回事，在这里对缺乏维生素b2的症状做一个详细说明。（一）口部症状主......

维生素对于人体来说是其中一种至关重要的营养物质，而且维生素是有很多种，都是缺一不可的，如果每天没有摄取足够的维生素，长久下来可能会影响身体健康，诱发各种疾病，甚至还可能危害生命安全，对此有些朋友就想着知道，如果缺乏维......

「导读」很多新手爸妈都知道维生素对宝宝成长的重要性，可是问为什么，却很多父母都答不出来。其实，维生素是宝宝成长发育过程中不可缺少的营养之一，如果缺乏维生素可能会带来一系列的问题哦！如何看自家宝宝是否缺乏维生素，那......