夏天温度高，特别是不下雨的时候，温度自己会变成三十五六度的高温，很多人不能大声喊叫。对一些人来说，更痛苦的是，他们比普通人更容易感到热。当别人觉得好的时候，他们经常感到热得不可或缺。这是为什么？也许是因为肉吃多了。......

夏天气温高，在高温环境下，人体新陈代谢率增加，加上炎热，人们出汗多，饮用水多，胃酸淡，消化液分泌相对减少，很多人没有食欲。这个季节的养生保健，要重点关注饮食，以清淡为主，不要干燥热。在高温气候下，人体内蛋白质代谢加快，能耗增加......

快餐高油高盐不利于健康，不少上班族不厌其烦地带饭上班，是个便利经济又健康的好方法。但是，夏天到了，还是筛选易碎的菜肴，防止变质。夏天带饭最适合带什么？豆类菜肴易变质豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白质含量非常高......

气热，很多孕妇食欲不振。所以孕妇夏天要注意饮食。那么，孕妇夏天吃什么呢？孕妇夏季饮食有哪些注意事项？夏季孕妇饮食需要注意哪些点？1.营养为了保证母亲和胎儿的营养，孕妇最好在夏天选择新鲜多样的食物。多吃新鲜蔬菜，经常吃......

炎热的夏天，吃清热泻火的食物有助于提高人体的舒适度。吃什么能清热泻火？下面有四种食物有清热消暑。1.莲藕。性味甘寒，清热止渴，润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块，与半颗去皮并切小块的水梨熬水，加入冰糖可食。可改善口干口臭......

夏日已至，赤日炎炎，暑热难耐。虽然如此，可如果在度夏时能够了解人体的某些特点，调理得当，夏天也能成为补益身心的良好时机。夏季的饮食养生调养是增强人体对炎热气候的适应能力及防治中医上所说的暑证、暑湿证的有效手段，并......

夏至节气过去了，现在我们进入了一年中最热的盛夏季节，全国发出了很多高温警告，很多人不能大声呼吁热。在这样炎热的季节，养生防暑成为首要任务。要达到这个目的，首先要从饮食开始，实现五多。多喝汤人出汗多，体液损失大时，多喝......

盘点芒果的功效芒果具有止晕止吐的功效,能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等有一定的疗效。芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化......

随着炎热的夏季的到来，不少宝宝都出现了厌食的情况。夏季因为天气炎热，因此胃口会相对比较差，大人尚且如此，更何况小孩子，因此夏季给宝宝准备食物应多加注意，尽量选择一些营养价值比较高，但是同时又可以让宝宝比较有胃口的食......

比起往年的燥热天气，今年夏天热的比较晚，但要想夏季健康，清热降火工作依然不能懈怠。那夏季去火该吃什么呢？中医夏季饮食有方：清热降火以下这些食物最该吃！夏季饮食有方：清热降火这些食物最该吃1、茄子《本草纲目》上说“茄......

进入7月中旬，我们不知不觉中来到了全年最热的三伏季节。在这期间，太阳的毒辣气温很高，一离开空调房就有融化的感觉。在这样的天气中，清热解暑确实成为日常饮食养生的关键。下一位编辑介绍夏季养生三豆汤。材料和制作方法:......

夏日来临，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。下面，总结出“10种防晒护肤食物”。枸杞多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外线......

夏天的高温天气，实在不好受，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有谓“暑热伤气”，夏日饮食也有一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用黏腻碍胃难以消化的食物......

夏季降血脂吃什么好?大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯，让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视。那在夏季这个炎热的季节，吃什么可以控制血脂呢?夏......

中医认为署性炎热、署多夹湿。湿邪的最终就会影响脾胃。中医认为紫苏辛温，能解表散寒、行气和胃;用于风寒感冒、咳嗽呕恶。非常适合夏天食用。在夏天，在空调房中吹凉风引起的感冒都是可以用紫苏来缓解的。紫苏叶含有挥......

夏天，高血压患者血压不稳定，引起脑梗塞、急性心肌梗塞等心脑血管疾病。炎热的夏天，高血压患者吃东西要注意三少二多，适当吃季节蔬菜。高温天气高血压患者应该吃什么？夏天适合高血压患者的食疗方法是什么？帮助降压的是蔬菜苋......

癫痫病患者夏天应该吃什么？癫痫病又叫羊癫疯，羊角风，是常见的疾病，这种疾病是由于很多的原因导致的，一些疾病的干扰，遗传的因素，还有就是外伤的感染。癫痫病的饮食是有讲究的。1、羊角风患者的水果摄入应尽可能的多样化，羊角......

春天即将过去，夏天即将到来，糖尿病患者夏天吃什么食物比较好？什么样的食物是糖友夏天的好选择？如何从饮食中缓解病情？让我们和小编一起看看。糖尿病人食疗比药物更重要专家认为，糖尿病的治疗是一种生活态度，不能单单进行药物......

炎热的夏天，大人会食欲不振，各种各样的不适，更不用说孩子了。所以，儿童的夏季饮食应该注意课堂，让孩子度过夏天。夏天宝宝容易上火，食欲不振，怎么办？宝宝经常在夏天过上薄薄的大腿，经常采取的措施会陷入误区，母亲为此束手无策。......

在夏季的时候，无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素，从而促进脏器的代谢。今天向大家介绍一下关于清火饮料的自制方法。夏季清火饮料水果配方介绍芒果樱桃汁......