在女性绝经之后，身体中的雌激素分泌量会越来越少，这就会加快机体的衰老，会使女性皮肤暗淡无光泽，而且色斑、皱纹日益增多，还经常出现一些不良症状，比如骨质疏松、潮热盗汗等。那么，绝经后怎样正确补充雌激素呢？绝经后的女性可......

随着优生优育理念的深入人心，更多的夫妻会先采取备孕措施，将身体状态调整到最佳，为宝宝健康成长提供优质的基因和生长环境。备孕要加强营养补充，为怀孕提供营养储备，那么准备要孩子需要补充什么？备孕期间的营养储备对宝宝今......

维生素c是人体所需的重要元素，如果身体中缺乏维生素c的话，对于健康是有很大危害的。不少小宝宝都有偏食、挑食的情况，这就很容易使身体缺乏某种营养，比如缺少维生素c。那么，宝宝可以补充维生素c吗？宝宝是否可以补充维生素c，......

往往早产出生的孩子，身体的钙及维生素D的储存量会大大不足。这就会导致早产儿的骨量变差，影响早产儿的骨骼发育，甚至会导致早产儿佝偻病的发生，这时妈妈们就会给早产儿进行维生素D的补充。那么，早产儿出生多久补充维生素D？......

现在的年轻小夫妻都很注重备孕，只为了将来的宝宝能够更出众。不只是妈妈在备孕期间要注意很多事项，现在的爸爸也参与进了备孕的行列。不过爸爸需要注意的事项跟妈妈是不同的，那备孕爸爸需要补充什么？1.锌要想将来的宝宝更......

婴儿辅食的必要性毋容置疑，可是许多爸爸妈妈实际上都并不大掌握究竟婴儿辅食能补充什么营养成分，对宝宝的发展生长发育有哪些的功效。实际上，婴儿辅食中的营养成分是丰富多彩多种多样的，这关键在于宝宝辅食的类型。之上为......

我国婴幼儿普遍缺乏维生素A，维生素A对于宝宝视力发育起着举足轻重的作用，如果体内缺少维生素A的话不但会影响视紫红质的合成，造成婴儿的视力障碍，还会导致夜盲症或者干眼症，因此，对孩子营养制剂补充和选择上细心和谨慎十分......

备孕时期需要补充的营养众多，只有将身体调理好之后才能够为之后的胎儿提供保障。维生素对人体的好处就是特别多的，但是备孕的时候对营养需求也是比较大的。那么备孕需要补充维生素吗？备孕期间是需要补充维生素的，因为补充......

女性怀孕期间，需要积极补充身体营养，让身体更加健康，有利于胎儿身体发育。不过，有不少孕妇并不清楚自己在怀孕期间应该补充什么营养，担心会弄巧成拙。那么，女性怀孕后要补充什么营养呢？首先，女性在怀孕早期，甚至是备孕期间，都要......

婴儿辅食的必要性毋容置疑，可是许多爸爸妈妈实际上都并不大掌握究竟婴儿辅食能补充什么营养成分，对宝宝的发展生长发育有哪些的功效。实际上，婴儿辅食中的营养成分是丰富多彩多种多样的，这关键在于宝宝辅食的类型。之上为......

宝宝在不同时期身体发育的重点稍微有些不同，所以在各种不同的阶段要侧重不同的营养，并注意任何时候宝宝的营养摄取都比较地全面而充分，这样才能保证宝宝能够健康而且成长比较迅速正常。那么，6个月宝宝需要补充什么？6个月宝......

现在人们生活水平已经提高了不少，为了身体健康，需要去医院进行身体检查，当身体缺少营养，或者是身体出现异常时候，一定要早日做治疗。缺乏维生素A就是容易出现的情况，那么吃什么补充维生素A？在生活当中很多蔬菜还有水果都含有......

在备孕期间需要补充各种营养成分，这样才能够让自己的身体更适合孕育孩子，有的人说，自己只知道在备孕期间需要补充叶酸，但是最近却听别人说在这个特殊的阶段还需要补充烟酸，那么，备孕期需要补充烟酸吗？备孕期需要补充烟酸吗在......

孕妇在准备怀孕前3个月，直到整个孕早期，甚至是孕期结束，都是需要补充叶酸的，尤其是备孕期间和怀孕早期的时候，更要注意及时补充叶酸，如果孕妇缺乏这种物质的话，对胎儿发育是极为不利的，那么，孕妇应该怎么补充叶酸？孕妇补充叶酸......

很多孕妇怀孕的时候可能都会出现体内缺孕酮的情况，如果说孕妇体内的孕酮水平比较低的话，就很有可能会导致流产。所以孕妇在怀孕期间都会比较注重孕酮含量水平。如果孕妇的孕酮含量过低的话，那么，喝黑豆浆能补充孕酮吗？其实......

妈妈在哺乳期的时候，体质也是比较差的，容易感冒不舒服。而感冒不舒服的时候，也担心会传染给宝宝。妈妈需要补充一下蛋白质，增强一下自己的抵抗力。那么，哺乳期如何补充蛋白质？1、氮元素的主要来源的蛋白质。蛋白质能够为机......

宝宝出生后，需要的营养物质很多，比如蛋白质，油脂，维生素，微量元素等，这些营养物质在宝宝不能吃辅食之前，只能从母乳或者奶粉中获得。母乳宝宝而言，各种营养物质的需求同样不能少。那么，母乳宝宝需要补充维A吗？维生素是宝宝生长......

大家都知道，要想保持皮肤的弹性嫩滑，就要定期地补充些胶原蛋白。补充胶原蛋白除了能够延缓衰老以外，还有很多好处，可以说是女性护肤必备的一种营养物质。那么大家知道产后要补充胶原蛋白吗？在生产完以后要补充一些胶原蛋白......

对于孕妇来说，一定要控制好饮食，因为孕妇补充的营养，要维持两个人的正常需求。在饮食方面一定要注意合理的进行补充，要注意各种营养的全面摄入。那么孕4.5个月补充什么？1.蛋白质：孕4.5个月时，胎儿的成长比较快速，所以各种营养......

当五岁的宝宝身体里面有了某些元素不足情况，不及时补充肯定是会让宝宝发育受到影响的，所以，很多家长都会及时给孩子查他们的微量元素情况，发现缺什么都会及时来给宝宝补充，那么，五岁宝宝缺锌怎么补充？如果五岁的孩子有这样的......