生姜是厨房最常见的调味料，人们平时也经常使用。生姜有很多俗语。冬天吃萝卜夏天吃生姜，不用医生开处方准备生姜，生病不慌不忙等，生姜也有很多好处。巧妙利用生姜也有助于解决以下小问题。
1、不长口腔溃疡--------用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。
2、牙周炎消肿-首先用热姜水代茶漱口，早晚各一次，喉咙痛痒时，用热姜水加点盐代茶每天喝2~3次。
3、偏头疼没了--------当偏头疼发作时，可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻或消失。
4、醒酒--------用热姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。
5、头皮屑消失--------先用生姜擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑；如长期使用对秃头有一定的疗效。
6、腰肩疼痛消失-在热姜水中加入适量的盐和醋，用毛巾浸水拧干，涂在患部，反复多次，可以大幅度缓解疼痛。
7、脚臭没了-把脚泡在热姜水里，泡的时候加点盐和醋。浸泡15分钟左右擦干，加入爽身粉，臭味就会消失。
8、高血压平稳-当血压升高时，可用热姜水泡脚15分钟左右。反射性导致血管扩张，血压下降。
9、感冒头痛好了-最好把双脚浸在热姜水里，用水浸在脚踝骨头里。可加点盐，醋，浸至脚面发红为止。此法对风寒感冒，头疼，咳嗽治疗效果显著。
10、荨麻疹居然痊愈了--------生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克（研末），粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日1-2次。
11、咽喉不在肿痛--------在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。
12、关节不在痛--------每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
13、经期居然不痛--------在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。
14、冬天手脚不在长冻疮--------可用生姜煮水泡手、泡脚。
15、不再长痱子--------用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
16、不掉头发--------经常用温姜水洗头，效果不错可试试。
17、狐臭消失--------每天用生姜片多擦几次，能明显减少狐臭味。
