腰椎间盘突出，主要是由于椎间盘退行性病变，加上外力作用，造成椎间盘纤维环破裂，髓核突出，压迫在硬膜囊和神经根部，腰部和神经支配的区域，特别是臀部和下肢后面伴有疼痛、麻木不适等表现，其突出的病理特征是突出部位的浮肿、粘连、无菌性炎症压迫神经根部引起疼痛麻木。
目前腰椎间盘突出的治疗方法有很多，第一，保守的药物治疗，可以使用活血止痛胶囊、强骨胶囊、仙灵骨宝胶囊等中药，对病情较轻的患者有效。第二，中医康复治疗，如传统针推理疗、现代神经阻滞、计算机三维牵引、皮骨肌松弛；第三，微创治疗，如射频、等离子、三氧、胶原酶、导管松弛；微创手术，如椎间孔镜髓核切除、微创钉棒系统、椎间盘切除等；第四，传统手术治疗，如椎间盘切除、椎间盘置换、钉棒内固定等。
手术治疗可以从根本上接触髓核对神经根和硬膜囊的压迫，因此可以彻底治愈腰椎间盘突出症，对保守性药物治疗和中医康复治疗方法，对症状轻的患者有一定的疗效，但不能从根本上治愈。
对于已经诊断有腰椎间盘突出的患者，一定要注意日常生活中避免久站，久坐，避免长时间弯腰负重劳动，不要睡软床。站或坐姿要正确，脊柱不正会使腰椎间盘受力不均匀，是造成腰椎间盘突出的最大隐患。正确的姿势应该是“站如松坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同样的姿势不能保持太久，适当地活动和腰背活动可以消除腰背肌肉的疲劳。
