大麦茶在全亚洲都是非常的流行，不仅仅是中国人喜欢喝，日本人以及韩国人同样都非常的爱它。大麦茶除了可以在超市中直接购买之外，也可以自己在家DIY。大麦茶对于身体的好处有很多，不仅能够帮助消化以及解暑，同时对于消化道溃疡也有不错的治疗作用。今天，主编和大家一起谈谈大麦茶浸水喝的效果和大麦茶的效果吧
大麦茶是如何浸泡的
大麦茶的制作方法非常简单，只要把大麦洗干净，放在阳光下晾干，放入锅中用小火炒，直到大麦表面变黄为止。把炒好的大麦放入热水中提取，几分钟后可以服用。很多人喜欢在提取的大麦茶中加入少量的食盐，这是很好的选择。因为大麦茶的味道更好，味道更好。
大麦茶的效果
中医方面热，大麦茶性平，味道甜，服用后有利于胃肠健康。大麦茶服用之后能够有效的起到消暑祛热、消食止渴以及益气调中的作用，对于五脏六腑的健康具有非常重要的作用。现代研究发现，大麦茶中含有十七种人体所需要的微量元素，并且氨基酸的含量也是非常的客观，同时还包括大量的不饱和脂肪酸、膳食纤维以及维生素还有蛋白质，对于身体的健康具有非常重要的意义。平时经常服用大麦茶，除了上述介绍的功效之外，还能够起到减肥以及乌黑头发的功效。
具体的大麦茶泡水喝的功效如下：
第一：清除异味
大麦茶服用之后还能够有效的清除口腔之中的异味，特别是在吃了生鱼片或者是大蒜这些具有刺激性的食物，口腔中就会产生一种比较难以接受的异味。这个时候只要喝上一杯大麦茶，能够有效的清除口腔中的异味。在寒冷的冬天，大家喜欢多吃一些肉食来提高身体中的热量，但是这也容易导致口腔的味道变得浑浊起来。只需要喝上一杯大麦茶，不仅能够清口气、去油腻，同时还可以帮助身体进行消化。
第二：养胃
专家告诉我们，大麦茶还具有一定的养胃作用，同时暖胃的功效也是非常的不错。大麦茶适合任何年龄段的人群服用，只需要将翻炒好之后的大麦用开水冲泡两三分钟，然后服用。不仅食物的味道更香，肠胃也更健康。
平时生活中暴饮暴食的话，胸部和胃容易膨胀。此时，将大麦茶浸泡在水中饮用，有缓解腹泻的效果。另外，如果孩子积食，身体变黄，身体变瘦，身体变弱的话，提取大麦茶后加少量的糖一起服用，可以保健肠胃。如果身体出现了消化道溃疡这种疾病，也可服用大麦茶，具有止痛以及保健胃部的功效。
第三，减肥
大麦性平味甘甜，服用后可有效治疗胃膨胀，同时消暑消热。大麦中含有的大量饮食纤维和其他物质，可以去除身体多的脂肪，长期持续，体重自然下降。
第四：美白
每天坚持服用大麦茶，过一段时间之后你就会发现皮肤变得更加的白皙细腻，主要是由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质，坚持服用能够令肌肤越来越漂亮。韩国人都普遍喜欢服用大麦茶，这也是韩国人的皮肤相比于其他国家更加白皙的原因之一。
喝过之后的大麦茶包也不要直接扔掉，可以将这些茶包放到浴缸中，或者是将茶水直接倒在浴缸中，这能够给肌肤做上一次SPA，令肌肤越来越白皙细腻。
第五，提高身体免疫力
研究表明，大麦茶具有消暑的作用，大麦茶含有适合身体的营养物质，长期服用可以改善体质，提高身体免疫力。
小编建议
大麦茶泡水喝的功效有很多，除了上述介绍的之外，也可以令头发更加的乌黑茂密，同时对于眉毛也有促进作用。此外，夏天也很适合吃大麦茶，有解暑生津的效果，服用后精神也越来越好。
大麦茶是粗粮之一，其中含有大量的饮食纤维，可以给身体带来饱腹感，避免身体摄取过多的脂肪，避免肥胖。平时买大麦茶的时候，一定要选择粒子丰满的，不要混杂杂质。
