卵子是继续生命的种子，没有卵子的生命就不能说话。如果女性月经周期正常，排卵期在下次月经前14天左右。如果月经不规律的女性，那排卵就很难预测。那么，女性如何测量卵巢是否排卵呢？
观察白带
一般月经刚干净时，白带较少，随后逐渐增多，其性状也会随之变化。越接近排卵，白带越薄，尤其是蛋白质。排卵后，薄白带减少或消失，代替粘稠白带。有这种周期性变化的女性，其月经后可能就是排卵的。
利用基础体温
在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。
排卵试纸
建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现现现在逐渐变强，最好增加测试频率，每4小时测试一次，尽量测量强阳，排卵发生在强阳变弱的时候。如果发现快速减弱，卵子就会破裂。
下腹胀痛
一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉，一般被视为有排卵现象。
