温暖影响力大，影响我们生活的各个方面，温度不下降，皮脂腺分泌长期旺盛。湿度不稳定，导致皮肤抵抗力下降。空气质量的下降，细菌频繁繁繁殖。我该怎么办？让我们和我们一起看看。
1、不用毛巾洗脸
这一点是小编实践出来的，如果洗脸需要用东西，建议使用洗脸棉。不要使用毛巾类。另外，洗脸后不要擦脸上的水珠。用洗脸棉轻轻吸就行了。
2、不用手挤青春痘，用三角针挑青春痘
青春痘后，不能用手挤青春痘，这真是常识。小编推荐的是三角针，使用时两个食指都要戴上橡胶手指套，三角针需要找到青春痘的毛孔，旋转后很容易挤出来。
3、蜂蜜柠檬水
每天喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅能有效排出体内的有害物质，还能美白肌肤，淡化青春痘痕迹色素。
4、爽肤水或芦荟凝胶
挤压青春痘后，一定要清洁皮肤，涂上爽肤水或芦荟凝胶或手工口罩，主要效果最好消炎镇定。
5、多吃果酸
果酸提高上皮细胞新陈代谢速度，加速老化角质细胞脱落，促进皮肤更新，角质层光滑细致。同时，果酸容易脱落毛孔周围的角化栓塞，使毛囊管畅通，有效防止毛孔堵塞。因此，可以有效地改善青春痘。
6、不要使用青春痘去除膏
小编使用了很多青春痘去除膏，虽然有一点效果，但并不明显。即使当时有效，隔几个月诱发青春痘。
7、经常喝柠檬汁
青春痘和我们的内分泌有很重要的联系。每天喝一瓶柠檬汁，每天最多喝三瓶，记住！光喝白开水的效果很慢，但加柠檬是不同的。试了这个方法后半个月明显消除，3个月后看不到青春痘痕迹，皮肤水亮细腻，感觉无效！
8、每天喝一杯酸奶
便秘容易引起青春痘频发，建议每天喝一杯酸奶，肠道健康，毒素不易积累在体内，青春痘不易发作！
9、少吃火锅等热食
冬天到了很多人都愿意吃火锅吃烧烤等等，但是热食一定要少吃，辛辣类的偶尔吃一次还好，不能多吃的，不然脸上的痘痘随时会出来。
