大家都说敢露额头的美女才是真正的美女，很多人并不是不想露，只是因为额头上的痘痘太多，影响容貌。其实这种做法是错误的，额头越长青春痘，额头就越应该露出来。接下来，让我们来看看额头青春痘的原因和去除青春痘的诀窍。
额头青春痘的原因
1、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受荷尔蒙刺激，会产生更多皮脂，但油腻的皮脂混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺堵塞容易形成青春痘。青春痘生长主要是体内代谢不好，吃刺激性食物。去除青春痘需要保持良好的睡眠和饮食习惯，不吃刺激性的食物，不吃煎烤，多喝水排毒。使用天然无油处方的祛痘产品，祛痘效果更好。
2、痤疮杆菌
堵塞的毛囊容易繁殖细菌，其中一种叫痤疮杆菌，简称p菌，吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，皮脂堵塞毛囊时，p菌迅速繁殖这是一种常见的情况，在注意清洁的同时，可以使用痤疮杆菌皮肤类药物。
3、毛囊内的变化
随着荷尔蒙的增加和皮脂分泌的旺盛，毛囊发生变化，正常死亡的角质逐渐排出，但青春期的老角质很快脱落粘在一起，混合皮脂堵塞毛囊。这种情况每天都要用卸妆油清洁皮肤。
5点轻松去除额头青春痘
1、不要向青春痘伸出手
手接触的东西很多，细菌感染也最严重。无论是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼，都不能用手摸额头。否则，细菌会被带到额头上，引起青春痘炎症，结果会更糟糕。
2、有些东西不能吃
额头长青春痘的你，不能吃油腻、辣的食物，清淡的食物是水果、油盐少的食物等。因此，对青春痘有害的食物不能吃。
3、保湿喷雾随身携带
保湿喷雾可以预防干燥，额头长痘痘时，必须经常保湿，保湿喷雾随身携带，空气湿度的增加可以抵抗青春痘的增加。
4、绑长发
额头长青春痘最好绑长刘海。头发接触青春痘会引起青春痘炎症。
5、睡美容觉
无论你是什么样的皮肤问题，睡美容觉都能消除烦恼。额头长痘痘也不例外，平时皮肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易繁殖了。
