女性的保健养生，不仅要消毒饮食运动，还要消毒贴身衣服。很多女性也知道内裤需要消毒。然而，在消毒过程中可能会有一些误解。应该如何正确的消毒呢？
如何消毒内衣内裤？怎样洗内衣才卫生？
一般的人都会认为将自来水加热，烫一烫就可以了，这是不对的，因为自来水中存在着大量的余氯，不但会影响衣服的质量，还会对身体造成危害（更不要说重金属超标的地下水了），最好是用经过过滤后的水来清洗，再说说消毒剂的问题，其实现在市面上有很多离子水机就不错，通过电解做出来的强酸水就是很好的消毒剂，这种消毒剂在非典时期，曾经用来作为护士的专门洗手液，他可以有效的杀死病菌，好的离子水机做出来的酸水PH值最低可以达到2.0，任何病菌都无法在这种环境中生存，而且虽然酸性很高，但是完全没有腐蚀性，不但可以用来作为衣物的消毒剂，对治疗皮肤病和妇科疾病，也有很大的疗效。
有专门洗文胸内裤的消毒液，不过其实也没有必要啦，要是自己没病。又怎么会交叉传染呢。内裤和外衣不要一起洗就行了。如果你不太放心又没有消毒水的话可以用很热的水烫烫也可起到消毒的作用。内衣可以用水滴等消毒水浸泡10分钟，用手洗。
洗内衣的学问变大了，其实有内衣的专用洗衣液，在卖品牌内衣的大型百货商店卖，不买的话就用市场上销售的洗衣液吧。几乎，内衣浸泡10分钟，用手洗，内衣不同的内衣，必须用手洗。洗的方法尽量以挤压为主，以不让他变形为原则，压干水分后倒吊在阴凉的地方，不要在太阳下晒黑。倒吊的意思是平时穿内衣的方法和凉爽的方法相反，可以防止杯子变形。参考以下内衣袜的消毒方法:
内衣、内衣、袜的消毒方法
消毒液浓度:50ppm~500ppm
消毒液的制备:QZX500A工作一次制备的原液或稀释2~20倍
使用方法:浸泡30分钟以上
使用次数:每次洗涤时。
副作用:有色内衣、内衣、袜子有漂白作用。
效果:有效消毒内衣、内衣、袜子上的各种病原菌和病毒。
