到了周末和假期，大家都抽出时间打扫房子，在清洁明亮的环境下生活，心情也很好呢每次大扫除，卧室都是重灾区，结果是我们每天呆8小时的地方，灰尘螨等是必不可少的。
最近，据统计，即使是干净的房子，每张床上的被子螨和螨虫也至少有1500万只。最简单的是醒来后不要叠被子。这样被褥里的潮湿气体很快会干燥，而外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。
看到这个消息，今后被子不再重叠了简直是懒人福音。但事实上，它是一个鸡蛋！关于螨虫的各种传闻，今天我们各自打破！
1、螨虫为什么？你做了吗？
是肉眼看不见的微虫，遍布地面、地下、高山、水中和生物体。螨虫有40多种，其中与人体健康有关的有10多种。最常见的有螨虫、螨虫、螨虫、疥癣等。据调查，大人约97%感染螨虫，其中以螨虫为主。
相关资料显示，螨虫繁殖速度快，生存期约3个月，螨虫3个月可达300只。在20平方米的房间地毯上，螨虫达到6万只以上。温度低，湿度大时螨虫寿命长，高温低湿不利于生存。
2、螨虫为什么爱上我们的床？
螨虫最适宜生存的温度是22-30摄氏度，湿度70%-80%。与我们人类适宜的环境非常相似，并且螨虫以人类和动物如宠物猫、狗脱落的皮屑角质蛋白为生。因此，只要有适当的温度和湿度，螨虫就容易在床垫、布沙发、长毛衣服、绒毛玩具、动物毛皮、地毯、日式榻榻米垫、旧棉被、未及时清洗的吸尘器中生存和繁殖。
卧室是螨虫容易繁殖的地方，是与我们最直接接触的床，也是螨虫最多的地方。人们平时不能简单地用家里的清洁来判断螨虫的数量。螨虫多存在于床垫、被子的棉花、枕芯中，不经常清洗的床单、被子、旧枕芯、不易清洗的床垫、被子、不常清洁的毛、棉地毯、厚窗帘等也是螨虫的温床。
3、不叠被螨会死吗？NO ！
“叠不叠被子和螨虫会不会死没有关系！浙江大学农业和技术学院昆虫研究所莫建初教授说，像现在的天气一样，湿气无处不在，不叠被子的湿气就能进去最重要的是保持房间、被子的干燥、空气的流通，睡着的被子温暖潮湿，早上起床可以翻过被子和身体接触的一面，晾在床上重叠。
4、晒被子等于烤螨虫吗？NO ！
莫建初教授听到此说法之后大笑：“无稽之谈！被子在太阳下晒，大自然的空气、植物的香气被棉花吸收，就有了所谓的‘太阳的味道’。再说了，晒晒太阳螨虫就会死吗？它们只会逃！因为太阳蒸发了被子里的湿气，不适合螨虫的生存，所以只能爬。这种说法完全没道理，螨虫死掉不会产生这种香味，香味应该是棉织物散发出来的。"
5、螨虫对人体有没有害？Yes ！
螨虫是人类环境寄生虫之一，有害，但对很多人来说危害不大。只是对皮肤敏感的人(特别是婴儿)，螨虫也会引起皮肤过敏。像慢性荨麻疹、慢性过敏性鼻炎和哮喘这类皮肤病，95%都是螨虫过敏。螨虫的高发季节是换季时节。像近日天气潮湿，螨虫过敏的病人也会相对多些。天气再冷螨虫就会自然死亡。
卧室空间狭小，各种有害物质(粉尘、灰尘粒子、螨虫)浓度较高，人们在卧室内呼吸，卧室环境直接影响我们的健康。主编给大家提供了保持卧室清洁的技巧！
1、避免地毯使用
地毯表层纤维内容易积存灰尘，被称为螨虫最理想的寄生地，小编建议卧室内尽量避免地毯使用。相反，硬木、层板、瓷砖等简单易保养的材料更适用，也起到美观的作用。
2、选择材料硬或表面光滑的家具
除地毯外，灰尘不会错过织物角落。在卧室里，选择材质硬或表面光滑的家具饰品有助于保持室内清洁。喜欢偏软材质家具的屋主还可以选取拆洗方便的枕头或靠垫来装饰房间。小编在这里给大家支一招，皮革椅是不错的选择，只需要轻轻擦拭打理即可，你还可以挑选不同的皮革椅给卧室“凹造型”。
3、避免过于复杂的装饰
过于复杂的装饰只会使你的房间看起来杂乱无章，清洁更难清洁灰尘。经过调查显示，长时间待在花哨繁琐的室内更容易致使人的心情压抑。近年来，简单的风越来越受年轻人欢迎。追求完美清洁癖的伙伴们，可以把卧室变成简单的风格，看起来简单舒适卫生。
4、合理使用储藏空间
卧室里有越来越多的小东西时，必须开始重视储藏空间。小钟摆、玩具等不仅占有空间面积，而且不利于整个房间的清洁。此时，您可以通过储物柜、梳妆台、床底储物格、架子等进行整理，并与您的整个房间协调。
小编总结:趁假期来临，好好晒被子吧！那不是螨虫的味道，而是阳光的味道哦
