蜷缩起坐双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎下端疼痛和......

生活中我们都会用鲜花来装饰卧室，有的时候就会买一些植物和花朵来摆放，那么以下哪种植物不适合长期摆放在卧室？下面本站小编带来：蚂蚁庄园3月23日答案最新。以下哪种植物不适合长期摆放在卧室正确答案：夜来香。解析：夜来香......

在家居装修中，墙纸用得最多的地方不是客厅，也不是厨房，而是卧室。现如今，卧室用墙纸装修已经成为了一种时尚。那么，卧室墙纸设计用什么颜色更好呢？别着急，妈网百科这就为你一一道来。卧室墙纸颜色用什么好由于卧室是一个极需......

第一组单莲花练习:莲花坐是瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作，可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。步骤:维持正常坐姿，两腿自然伸直。屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔......

颜色是个比较主观的东西，根据孩子的喜好，结合色彩心理学，配合儿童房主色调，可以用以下几种方式来选颜色：（1）儿童房卧室门颜色与家具颜色相搭配。当居室主色调为浅色系时，应挑选如白橡、桦木等卧室门；当居室主色调为深色系时，则......

在于盆栽植物而言，有些是只能放在客厅等公共场所，而不能放进卧室的。那么绿萝既是汁液有毒的盆栽植物，适合放于卧室吗？妈网百科的建议是根据亲们的爱好而定。如果你觉得绿萝放在卧室可以让心情更好、睡眠更踏实，那就把它摆......

卧室是亲们睡觉的地方，所以卧室的环境直接关系到睡眠质量哦。在室内摆放几盆养眼的绿色植物对睡眠很有好处，但富贵竹和发财树是适合放在卧室的植物吗？这里是不建议亲们将富贵竹和发财树放在卧室的。原因有三：1、富贵竹和......

有一些新生儿睡觉的时候不适合太明亮的地方，而且新生儿有时候睡觉睡到半夜醒来也不适合比较明亮的灯光，但是具体哪种灯光比较适合宝宝，年轻妈妈也不是很清楚，所以对于新生儿来说，它的卧室可以用什么样的灯光呢？新生儿卧室用......

「导读」燕子掌也是常见的家庭盆栽，它又叫冬青、肉质万年青、豆瓣掌等，它枝叶肥厚、四季碧绿，而且叶形奇特。燕子掌植株呈多分枝的亚灌木状，表皮绿色或者黄褐色，且肉质叶对生。将燕子掌设于阳台上或在室内几桌上，室内环境也......

孩子小的时候一般会跟父母在一个房间内睡觉，但是孩子到了一定的年龄，父母就必须让孩子睡自己的卧室了，这个时候就需要涉及一个买床的问题，那么，儿童卧室的床应该如何选择呢？儿童卧室买什么床划算？下面我们来看一下。儿童卧室......

仙人球是双子叶植物，属于仙人掌科。由于它形态奇特，花色娇艳，容易栽培，因此被广泛用作家庭盆栽，养在室内。但现在很多亲们为了点缀卧室环境，会在卧室摆放仙人球盆栽，那么仙人球到底适合放入卧室吗？亲们不妨看看妈网百科怎么说......

卧室的环境和睡眠质量息息相关，但摆上几盆小型盆栽却让卧室环境更加清幽。驱蚊草是适合放入卧室的盆栽植物吗？关键还要因人而异。喜欢驱蚊草刺激性气味的亲们当然可以在室内放驱蚊草，但不能忍受这种气味的亲们最好将驱蚊......

卧室是每个家庭都需要有的一个重要地方。卧室内的装修其实也是非常重要的，如果卧室内的装修不好的话，会直接影响到个人的情绪与睡眠。很多人选择了吊灯作为卧室内的照明和装饰灯具，那么卧室内吊灯应该怎么安装才好呢？本文......

「导读」说到家庭盆栽，大部分人也许会先到绿萝、富贵竹、发财树等绿色观叶植物，但其实多肉植物也是非常适合室内种植的哦，尤其是其中的仙人球品种。盆栽仙人球有非常好的净化空气的效果，而且它抗旱能力非常强，平时不怎么浇......

「导读」在室内装修中，墙纸在客厅、卧室、卫生间、厨房、书房等各个空间都有应用。尤其是卧室，现在很多朋友买完新房后，都比较青睐于用墙纸装饰卧室墙面。那卧室装修墙纸有什么好处呢？卧室墙纸怎么挑选呢?带着这些问题，我......

人们通常都会在自己的卧室安装自己喜欢的灯具，那样不仅会给我们带来光明，还可以给我们一种安全感。卧室灯具的选择也是非常重要的，卧室灯具的价格也是朋友们所关心的。那么，卧室灯具要怎么选择呢？卧室灯具的价格怎么样呢？接......

很多朋友的卧室通常都会挂一下画，那样会让卧室更加有情调，更加美观。中国人做什么事都讲究风水，挂画也有一定的风水可言哦。那么，卧室挂什么风水好？接下来，小编就为大家介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。1、卧室......

卧室喷了杀虫剂需要换床单吗一般喷杀虫剂只会往地面以及房间角落喷，和床有关联的地方也就是床底下，不建议将杀虫剂往床上或衣柜上喷，因为床垫会吸收或稀释掉杀虫剂，如果不小心喷到了床上，则需要将床单和被罩全部换掉，反之则......

防止在卧室里放电冰箱孕妈妈每日必须在卧室里渡过很长期，而材料表明，卧室里的电冰箱所造成的噪声一旦超标准，可能比较严重危害孕初期胚胎的成长发育，变成致畸的一个祸因。此外，家用冰箱的冷媒冷煤也是有致畸功效，很有可能会......

很多人搬入新家，因为装修过后或多或少都有残留些有毒物质，或者是因为卧室内摆放电脑，用得多了自然会有辐射，这时候你就需要一些防辐射的植物了，那么，卧室防辐射植物有哪些？大家跟着小编一起来看看，希望可以帮助到你。仙人掌和......