焦虑症作为常见的心理疾病，已经成为影响人们身心健康的重要问题之一。据统计，今天中国有高达3500万人患有这种病症，然而，由于焦虑症的特殊表现，有时难以准确定位症状。那么，当我们想要检查自己或他人是否患有焦虑症时，应该如何呢？
首先，在家中可以使用焦虑症评估表。这是一种常见的初步诊断工具，可以通过回答几个问题来确定他人或自己是否患有焦虑症。一般来说，包括自杀念头、晚上失眠、头痛、易怒、容易疲劳、心烦、烦躁不安等，都是焦虑症患者的常见症状。但是，这种方法只能作为参考，并不能完全确定有无焦虑症。
其次，如果想要确诊焦虑症，可以去医院进行正式检查。这种方法比较直接，经过专业人士的检查，可以在短时间内确定患者是否患有焦虑症。 在医院中，可以通过核磁共振以及脑电图等方法来确定患者的病情。但是，需要注意的是，由于一些个人因素的影响，检查结果并不是完美的，因此医生还需要通过病情观察等其他方式来确认病情。
最后，虽然通过这些方法均可确认是否患有焦虑症，但是每个人的疾病症状和表现均不相同，具体需要根据每个人的体质和病情来确定。如果您或其他人有以下表现，也请及时就医：食欲不振、胸闷、喘不过气、心悸等，以免影响身体健康。
