对于有烧心症状的患者来说，除了要配合医生进行药物治疗外，在饮食上也要特别注意，一些刺激油腻的食物不能多吃，否则会对胃部产生刺激。在烧心出现时可以喝小苏打水，小苏打呈碱性，能够中和胃酸，缓解烧心的情况。但如果烧心频繁出现，和小苏打可能会引起恶心、胃胀等出现，所以不宜多喝。芦荟汁具有消炎作用，烧心的患者在饭前喝芦荟汁可以缓解食道或胃部的炎症。
香蕉在胃部能够生呈粘液层，具有防护作用，适合烧心患者食用。在饭后嚼口香糖，可以增加唾液分泌量，也能冲刷掉反流胃酸，缓解烧心的症状。这些食物都对烧心的症状有缓和的作用，但也有患者不宜吃这些食物，需要根据具体情况分析。
