1、轻度感冒:可选用板蓝根冲剂等纯中药。多喝热水，注意休息，感冒很快就会痊愈。
2、感冒高热、剧咳:柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可以用湿毛巾冷却，用30%左右的酒精(或白酒淡一倍)洗澡，发挥物理理理解的混合作用。
3、感冒开始喉咙痒时，立即用浓盐水每10分钟漱口一次，10次以上就有效。
4、喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，有去除呼吸道病毒的效果。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。
5、用金属钥匙放入热水中加热后，用手掌表面的治疗感冒穴按摩，在某处感到异常时，在该处加强按摩，热按摩一会儿后，用浸在冷水中的钥匙刺激该处。轻微感冒或咳嗽者按照上述方法刺激5-10次即可。手掌感冒的治疗穴位于左手掌拇指和食指之间(近虎口)和右手拇指第二关节以下部分的掌面。
6、在保温茶杯中加入42℃左右的热水，感冒者将嘴、鼻子放入茶杯口，不断吸入热蒸汽，每天3次。
7、咳嗽者可一只鸡蛋均匀，加入少量糖和生姜汁，用半杯热水冲2~3次就能止咳。感冒伴有高热，多表明病情严重，应立即就医
8、感冒开始，鼻子、喉咙发痒时以下体操2~3次即可痊愈。方法是两脚稍微直立，脖子伸直，头尽量上升，眼睛睁大，舌头伸长，双手伸直，从头到手，脚趾用力，全身颤抖，不断发出嘎的声音，重复2~3次。
