很多人，特别是体重偏重的人去医院，不小心被医生检测出脂肪肝。许多人怀疑脂肪肝是什么，这种疾病的原因是什么，应该如何治疗。事实上，脂肪肝是一种与肝脏病变相关的疾病，不仅仅是一种疾病。然而，脂肪肝是另一种可以治疗的疾病。只要你被及时发现并遵循医生的建议，它就可以很好地恢复健康。让我们看看脂肪肝的原因。
实际上引起脂肪肝的原因有很多，第一个是肥胖。科学研究表明，肝组织脂肪含量与体重成正比。重度肥胖者肝组织病变为脂肪肝的概率达到61~94%。第二个原因是长期酗酒的人，据调查，喜欢喝酒的人在进行肝穿刺活检时，发现肝组织中脂肪浸泡了75%到95%。第三个原因是，有些人减肥过度，会刺激体内脂肪分解，短期内体内脂肪快速增加，肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。第四个原因是营养不良，营养不良无法合成脂肪蛋白，甘油三酯堆积在肝脏中，引起脂肪肝。第五个原因是糖尿病患者，糖尿病患者中肥胖者占大部分比例，肥胖与脂肪肝密切相关。第六个原因是我们生病时吃的药，其中化学物质一直是体内蛋白质的合成，妨碍体内蛋白质的代谢，引起脂肪肝。另一个原因是孕妇怀孕期间患脂肪肝的概率大幅度增加。
我们治疗时也应该根据自己生病的原因对症治疗。例如，长期酗酒者不要再喝那么多酒了。减肥过度的人不要继续减肥，健康就行了。当然，肥胖者要注意自己的体重。然后，要适当调整自己的饮食结构，多吃高纤维素、高蛋白质。例如豆制品、瘦肉、鱼、水果蔬菜等。尽量吃低糖、低脂肪的东西，不要吃动物肝脏、甜食等。还要注意运动，选择跑步、打羽毛球、游泳等简单的有氧运动。但要注意运动以适当为主，不要过度劳累。硒元素对肝脏也有养护作用，可适当补充硒元素。
