相信生活中很多人在出现脂肪肝之后，都希望自己能够去除脂肪肝让肝脏恢复正常，也不会影响自己的生活和身体。很多人在去除脂肪肝的过程中采取了错误的措施，脂肪肝总是不能消失，实际上去除脂肪肝可以采取以下措施。
措施是什么？
一、使用药物
发现脂肪肝后，患者应在医生指导下使用药物，通过一些药物控制肝脏病情的发展，防止肝细胞恶化。
二、饮食治疗
平时很多患有脂肪肝的人都喜欢吃高卡路里的高脂肪高糖食物，这些食物进入身体后会变成脂肪堆积在肝脏里，引起脂肪肝的发生，脂肪肝的发生后不仅要配合药物治疗，还要配合饮食，尽量多吃高纤维高蛋白质的食物
三、运动合作
患脂肪肝的人大多数除了身体脂肪堆积过多外，日常运动也不频繁，身体热量和脂肪堆积，治疗脂肪肝需要自己动作，运动可以消耗肝脏脂肪，减轻体重
四、戒烟戒酒
大多数人平时都有吸烟喝酒的习惯，尤其是一些男性，其中也包括一些脂肪肝患者，但不知道吸烟喝酒会对肝脏造成一定的伤害，尤其是酒精。酒精进入身体后，热量堆积在肝脏中，酒精的毒副作用会伤害肝脏，在降低肝脏功能的同时，热量堆积引起脂肪肝，治疗期间必须戒烟戒酒。
一般来说，脂肪肝的发生可以采取一些措施来消除，只有在治疗脂肪肝的过程中，才能知道自己需要定期进行肝脏检查，定期检查才能知道肝脏的情况，根据情况让医生调整方案，同时也能知道肝功能的恢复情况，平时更加注意
