眼袋跳跃是由睡眠不足、疲劳、感冒等原因引起的，但眼睑跳跃持续时间长，需要进一步检查无面肌痉挛的可能性。眼袋经常跳动是因为脸神经痉挛，脸神经受损，或者眼睛过度疲劳，脸神经不自主跳动，建议在医生的指导下用药治疗。平时注意眼睛的休息，不要长时间看东西，经常休息，注意饮食习惯，不要吃辣的食物，可以配合消炎药调理。
眼袋跳跃的原因
1、首先，精神压力过大，眼睛神经紧张可能是原因。眼起眼睑跳跃的原因一般有结膜炎、角膜炎、麦粒肿、，眼睛疲劳，持续几秒钟，或者是眼睛炎症，如结膜炎、角膜炎、麦粒肿、砂眼等，眼睑有跳跃的可能性。
2、除此之外，眼睛过度劳累，肌肉供血不足，有可能引起肌肉痉挛。由于情绪起伏很大，建议平时注意休息，同时控制自己的情绪，保持乐观的心情。
眼袋一直跳的注意事项
1、日常生活中要规律睡眠时间，适当参加集体活动，放松心情，同时可以泡热水澡，促进血液循环。
2、眼袋跳跃明显的话，患者可以用热水加热眼睛周围，促进血液循环，缓和眼袋跳跃的症状。
