眼花通常指老花眼。老花眼是一种生理现象，而且随着年龄的增长，老花眼的发病率也在逐渐升高，老花眼主要是由于晶状体调节能力下降导致的。一旦出现老花眼，只能戴上合适的老花镜，明显缓解症状，不能恢复到不花眼的状态。眼花的情况下，可以经常眨眼、旋转眼球、按摩眼睛周围的穴位、避免眼睛疲劳等缓和。经过一段时间的调理，眼花的症状也会减轻。
眼花怎样才能恢复
1、经常眨眼。经常眨眼可以振奋和增强眼肌的功能，延缓衰老。做法是闭上眼睛，每次15次左右，用双手轻轻揉眼睛，滋润眼球。
2、转动眼球。顺时针和逆时针旋转，可改善眼肌血液循环，醒目。
3、按摩眼周。用拇指和食指按住眼睛周围的部分，力量从弱到强，酸胀后可以慢慢放松。
4、避免眼疲劳。看书报、电视应保持一定距离，看1小时要休息10分钟。
眼花的原因
1、眼花一般是由血液微循环不通畅引起的，导致视觉时有模糊、眼花的问题产生。
2、各种原因造成的角膜混浊、角膜变性、晶体混浊、玻璃体混浊等，都可能导致眼花。
3、眼花也可能是气血不足、肝阳上亢、肾精不足、痰浊中阻等原因。
