脂肪肝是临床上比较常见的肝脏疾病，如果脂肪肝无法控制，甚至会发展成肝硬化和肝癌，严重影响寿命。因此，发现脂肪肝后，应充分重视，及时就医。此外，一些人更容易患脂肪肝，需要提前做好预防措施，以防止脂肪肝损害健康。那么，谁容易得脂肪肝呢？
1、经常喝酒的人
平时大量喝酒的人发生脂肪肝的概率很高，酒精物质摄取过多容易影响肝功能。肝功能下降时，体内脂肪物质不能立即消耗代谢，脂肪物质会堆积，脂肪肝的概率非常高。为了防止这种情况发生，必须严格控制饮酒量，不要总是大量饮酒。
2、肥胖明显的人
肥胖过度的人出现脂肪肝的可能性也很高。因为肥胖过度的影响下体内的脂肪物质大量堆积，肝脏部位的脂肪含量也增加的话，有可能出现脂肪肝。另外，自身肝脏脂肪堆积的程度与体重成正比，30%-50%的肥胖患者伴随着脂肪肝，发现脂肪肝后需要开展治疗，合理控制体重。
3、过度减肥的人
脂肪肝的出现会影响健康，有些人容易出现脂肪肝，需要事先采取预防措施。有些人过度减肥也有可能引起脂肪肝，肥胖时很多人过度减肥快速减肥，但这种行为容易在短时间内迅速分解体内脂肪，引起健康问题。此时，肝脏中的一些重要物质被分解，过氧化物大量增加，肝细胞受损也会引起脂肪肝。为了防止这种情况发生，减肥需要掌握正确的方法，不能过度减肥。
4、糖尿病患者
糖尿病患者也容易引起脂肪肝，糖尿病发展过程中可能会肥胖。由于糖尿病患者胰岛素的缺乏或抵抗，体内脂肪的代谢也会出现问题。这样出现脂肪肝的可能性会提高，加上糖尿病患者的血浆胰岛素水平，血浆脂肪酸增高，容易出现脂肪肝，糖尿病患者也必须预防这种疾病。
5、营养不良的人
生活中有些人容易患脂肪肝，需要事先采取预防措施。例如，营养不良的人很可能会出现脂肪肝，营养不良的人蛋白质不足，脂肪肝的发病率会增加。一般饮食不正确，消化障碍者自身不能合成脂肪蛋白，甘油三酯容易堆积在肝脏中，形成脂肪肝的可能性增加，需要事先采取预防措施。
