眼睛总是跳跃的原因不同，主要考虑眼睑痉挛。眼睑痉挛是眼科常见疾病，是病因不明的面神经支配区肌肉异常。一般来说，患者眼睑痉挛可能与以下因素有关:患者不休息、睡眠不足或情绪波动大。随着生活节奏的加快，许多年轻人很容易出现这种情况。这种情况可以改善自己的工作规律，保证充分的睡眠，调整紧张的心情，缓和症状。此外，还可以适当口服维生素，如果情况没有好转，建议立即去眼科医院检查，在医生的建议下治疗。
眼睛总是跳跃的原因
1、生理原因，也就是眼睛过度或疲劳，人过度紧张，压力过大，吸烟喝酒过度。这种情况引起的眼睛跳往往发作时间较短，通常为数秒钟，跳动程度不严重。
2、眼睛本身出现炎症，比如倒睫毛、结膜炎、角膜炎、眼外伤、电光性眼炎、角膜异物等。
3、患者长期持续跳眼时，应检查脑CT和脑核磁，排除器质病变常见病。
防止眼睛跳动的建议
1、保证充足的睡眠时间，不要抽太多烟喝酒，保持良好的心情。
2、健康用眼，不用手揉搓眼睛。
3、合理饮食，补充维生素。
4、在医生的建议和指导下使用眼药水。
