无论是米醋、白醋还是老醋，都不能治疗骨刺，所以当骨刺时，不要用这种方法治疗，当然，可以用白醋加入适量热水浸泡脚，有一定的缓解疼痛，促进血液循环，这种作用只能是辅助作用，骨刺应及时定期治疗，疼痛可以服用芬必得等止痛药。保守治疗效果不明显，可采用手术治疗。
骨刺的治疗是骨质增生。目前，骨质增生还没有特殊的临床治疗方法。一般来说，保守治疗是主要治疗方法。通过外用药物和物理治疗，控制疾病的发展。
如果诊断为骨刺，暂时口服芬必得、抗炎疼痛、阿莫西林，必要时进行局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。但手术的长期效果很差。
预防1。选择软底鞋，选择橡胶底鞋，对脚更好。避免走硬地面，如水泥地面、大理石地面或地砖。在脚跟上加一个垫子，以减轻疼痛。2.如果热敷疼痛严重，可以用亚麻仁敷袋热敷。3.轮流用热水和冷水浸泡脚，有利于缓解症状，用冰按摩脚底。
