坐骨神经痛本身就是一件痛苦的事情，所以对于坐骨神经痛的孕妇来说更痛苦，一般孕妇有坐骨神经痛会不时出现灼烧刺痛，疼痛面积因人而异。因此，孕妇在坐骨神经痛期间必须注意保持腰部，不能做繁重的工作，以免加重病情。
坐骨神经痛是生活中常见的疾病，常发生在中年人群中。疾病的发作往往会让患者和朋友感到难以忍受的疼痛，给患者和朋友的生活带来极大的麻烦，所以对于坐骨神经痛的孕妇来说更痛苦。那么为什么孕妇容易患坐骨神经痛呢？接下来我们来看看。
怀孕期间，孕妇的身体会释放一种耻骨松弛激素，放松骨盆及相关关节和韧带，从而削弱孕妇腰部的稳定性。此外，随着胎儿的生长发育，孕妇的腰椎负担会增加，容易引起坐骨神经痛。
那孕妇患坐骨神经痛怎么办？
第一，孕妇可以用热毛或热水袋在疼痛处热敷半小时，缓解疼痛。
第二，孕妇千万不要移动重物，以免扭伤腰部，引起坐骨神经痛。还要保持正确的站姿或坐姿，不要长时间坐着或站着，经常改变姿势，站起来移动四肢。
三，孕妈妈们还可以将椅子调到合适的高度，并在腰部、背部或颈后放一个靠垫，减轻腰背不适。
4、孕妇在睡觉时采取正确的睡姿也可以缓解疼痛。他们可以在腿之间放一个枕头来减轻压力。你也可以通过一些简单的按摩技巧来缓解肌肉和关节疲劳。
5、当然，孕妇必须保护脚和腿免受感冒，引起坐骨神经痛。一般来说，大多数孕妇分娩后，坐骨神经痛会减轻和自愈。
通过阅读以上内容，我认为女性朋友必须知道为什么她们在怀孕期间容易患坐骨神经痛。孕妇在坐骨神经痛期间必须注意保养腰部，不能做繁重的工作，以免加重病情，如果病情真的很严重，建议孕妇必须及时去医院检查治疗。
