据研究，男性每天苹果可以预防前列腺炎。苹果预防疾病的效果很大，今天知道每天吃苹果预防前列腺炎的效果。为什么吃苹果能预防前列腺炎？
很多学者发现许多慢性前列腺炎患者的前列腺液和精浆中锌元素含量低，而且前列腺液有抗菌成分，这种成分含锌蛋白，男性缺锌容易引起前列腺炎问题。苹果富含锌元素，每天吃苹果可以补充锌，达到预防前列腺炎的目的。
为了预防前列腺炎的危害，在日常生活中每天吃苹果，预防前列腺炎。除苹果外，预防前列腺炎要注意饮食清淡，可以吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等肉类，多吃梨、西瓜、马蹄、柚子、凉茹等水果，还有绿色蔬菜，全面预防前列腺炎。首先，前列腺炎患者不能吃辛辣饮食，避免其加重病情，另外，前列腺炎患者要注意戒烟戒酒，避免烟酒刺激，导致前列腺炎长期久治不愈。
