感冒时可以吃西瓜、梨、苹果、橙子、猕猴桃、桃子、葡萄等水果。西瓜具有清热解暑，除烦止咳，利小便的功效，主要用于风热感冒。梨主要功效是生津、清热化痰，主要用于风热感冒，发热口干，咳嗽出痰。葡萄有充足的水分和钾元素，能够补充感冒发烧丢失的水和钾。
苹果、橙子、猕猴桃富含有丰富的维生素C，有利于感冒的控制和恢复。中医上，风寒感冒引起的发热可以用荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。风热感冒引起的发烧可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。
