盆腔炎性包块不仅会给身体带来疼痛，还可能影响到女性的生育，所以，我们一定要尽量避免患上这一疾病的可能。那么，应该如何预防盆腔炎性包块呢？
1、首先应该杜绝各种途径的细菌感染，注意阴部的清洁和保持干燥，每天用温开水清洗阴部，不使用过热的水或者肥皂清洗阴部，以免破坏阴部自身防御系统。要勤换洗内裤，尽量不穿紧身裤。少吃辛辣生硬等刺激性食物。
2、还应该科学避孕，尽量减少人工流产、刮宫等熟手给盆腔带来的创伤。并且要注意妇科手术必须在无菌的环境下操作。手术过后一段时间还有经期要禁止性生活。经期要使用通过卫生标准的卫生棉。
3、患者患上盆腔炎之后应该积极配合医生的治疗，在医生的指导下合理用药，不能擅自服用抗生素类药物，有必要的时候要卧床休养。
除此之外，还应该加强锻炼，提高自身的免疫力，合理安排作息时间，饮食上尽量清淡。
