孕妇在怀孕初期会出现恶心呕吐、食欲不振、身体乏力等症状，怀孕前三个月属于特殊时期，孕妇要格外注意，这个时候属于胎儿发育的关键阶段，稍不注意就会出现流产的情况，孕期饮食情况要注意，食物主要以清淡易消化的食物为主。
孕妇注意事项:
1、孕妇不得乱吃药。特别是感冒时应服用的碘制剂止咳药、消炎痛、抗菌素等是孕妇的禁忌，孕妇感冒可以通过饮食疗法缓解治疗。
2、孕妇洗澡时也要注意，洗澡时间不要太长，浴室内通风不好，空气混浊，湿度大，空气中氧气含量下降，热水刺激扩大体内血管，洗澡时晕倒。
3、孕妇在怀孕前3个月禁止性生活，此时胎盘处于发育阶段，特别是胎盘与母体宫壁的连接还不紧密，性生活容易引起子宫振动、流产。
孕妇不能吃的食物:
1、怀孕的女性在怀孕阶段需要禁忌，不能吃柿子、柿饼、田螺、螺母、螃蟹、蚌、青蒿、冷饮等冷食，容易流产。
2、芦荟也是女性怀孕期间禁食的食物，孕妇过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至流产。
3、杏仁和杏仁是禁食食物，妊娠胎气胎热较重，产前一般应吃清淡食物，杏仁的热性，一次吃太多杏仁也会引起内热，孕妇应慎重吃。
