叶酸是天然的水溶性维生素，也就是常说的维生素B9。叶酸在正常值的女性产生畸形婴儿的概率大幅度降低。如果检查时发现身体的叶酸含量较低，就需要补充叶酸。蔬菜和水果当中就包含了大量的叶酸，可以作为日常补充叶酸的辅助。必要时，可用药物补充叶酸。因此，当发现自己的叶酸含量低时，适当补充叶酸即可。
叶酸检测正常值
1、叶酸正常值范围为11~54nmol/L，孕前口服叶酸其实是为了防止胎儿神经管发育畸形的问题。一般来说，在怀孕3个月补充叶酸，需要连续3个月口服叶酸。
2、补充叶酸的方法有很多，可以口服叶酸片，也可以服用含有丰富叶酸的水果和动物肝脏。
叶酸的作用
1、叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时所需要的物质，也是机体细胞生长和繁殖所需要的物质。
2、叶酸可以帮助蛋白质代谢，维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，为制造红细胞不可或缺的要素。
3、叶酸也作为芝士乳杆菌和其他微生物的促进增殖因子起着相应的作用。
4、叶酸对细胞分裂生长、核酸、氨基酸、蛋白质合成等起着非常重要的作用。
