由于人们的处的环境不同，在加上饮食不当，都会造成人们各种的不适，所以在平时要多喝一些水，水对人的身体有很多的好处，多喝水总是对人体有益处的。另外，在饮食上要荤素搭配，这样可以很好增强抵抗力。那么有胃火怎么办？
导致人们胃火大的原因有很多，如果不是非常严重的话可以采用食疗的方案，用米仁和淮山药配在一起用果汁机打成糊状，每天喝一小碗，对补脾健胃疗效十分显著。
还可以用鲜牛蒡与冬瓜熬成汤，当菜汤来喝，它有清热排毒、去胃热的功用，它可以治青春豆、减座疮、减肥等。另外，也可以服用鲜萝卜汁，其性味辛、甘、凉，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。
胃火大的表现症状有很多，其中胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘等。胃火分虚、实两种,虚火有轻微咳嗽、腹胀、舌红、少苔等表现；实火为上腹部不适、口苦口干、大便干硬等症状。
如果胃火非常严重的话，患者最好去正规的医院进行详细检查，查明原因，对症治疗才是最正确的做法。千万不要太过大意，否则会造成十分严重的后果。希望每个人都可以健康长寿。
