打嗝是常事，有的时候吃了凉的东西就会打嗝，此时喝些热水就会好一些;有的时候可能吃的太急了，也会打嗝。像这些打嗝的情况好像都与饮食有关吧。不过，像这些情况的打嗝都是短暂的，过会就会好。那要是打嗝两天了怎么办？
打嗝两天了怎么办
快速止嗝的方法：
1、指压法——双手拇指按压两侧眼眶(眶上神经处)，按压2 至4 分钟，放松2 至4 分钟，同时有节奏地屏气;
2、吹气法——用纸叠成一个纸袋，袋口紧紧包绕嘴部，用嘴向纸袋反复吹气。
打嗝本是本事饭后再常见不过的事，但是如果经常打嗝，超过48小时，那么。打嗝就不再是正常的。就要检查看看是不是什么疾病引起的，比如说慢性胃炎，反流性食道炎是会导致频繁打嗝;像消化不良也会造成频繁打嗝，再就是经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛，夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。因此，对于频繁打嗝的情况，最好还是先检查检查。
为什么会打嗝
1、受冷
我们经常可以看到，婴儿一旦受凉就会打嗝;很多时候我们成年人打嗝也是因为受冷。而且受冷打嗝，很多时候持续的时间比较长。
2、冷热食物混吃
冷热食物混吃不仅很容易引起消化道不适，还可引起我们的消化道内部神经受到刺激引发打嗝。
3、干硬食物
吃干硬的食物，可以引起短暂性的打嗝。
大家都不把打嗝当回事，总认为打嗝是吃的凉了或是着凉了，但是，频繁性的打嗝就不再是这些原因造成的，所以大家对打嗝还是要重视起来。特别是一些中老年人，经常的打嗝，而且饮食也不振，此时就要查看是不是胃方面是不是有问题。
