人的生命是离不开呼吸的，很多时候人们会觉得呼吸困难，造成身体非常的不舒服。而且呼吸困难就会非常的紧张，这样会造成病情加重，对身心健康都是没有好处的。其实造成出气困难的原因也是有很多的，这个时候不要太过于紧张，否则会加重病情。那么感觉出气困难怎么回事？
感觉出气困难怎么回事
像是胸部血管、神经的病变都会有出气困难的表现，此外胸廓的肌肉病变或者是肋骨的病变，胸膜的病变，还有哮喘等等都有导致出气困难。还有胃胀，气虚，呼吸系统的疾病等等。病因是非常多的，想要明确的了解就要结合自身的其他的症状，然后在医生的检查下判断病因。
出气困难应该怎么办
这个时候要放松心情，转移注意力，然后去户外呼吸新鲜空气。平时要注意室内空气流畅，不要吃辛辣刺激的食物，少量多餐，防止造成肠胃的刺激，给胃部造成太大的压力，平时还要多喝水。如果这个情况得到好转就可以了。如果还是没有效果一定要去医院检查，然后采取药物治疗的方式。
出气困难的病因可大可小，可能是比较轻的病，但是也可能比较严重。这个时候为了身体的健康着想，不可以忽视。建议患者查看自己身体有没有其他的不适，然后针对性的治疗。平时要注意均衡饮食，不要熬夜，不要压力太大，心情愉悦病情自然会缓解不少，平时可以多锻炼身体。
